كأس واحد يوميا يحقق معجزة يجعلك كالحصان لعلاج التهاب المفاصل وهشاشة العظام العلاج الطبيعي المضمون

كأس واحد يوميا لعلاج التهاب المفاصل وهشاشة العظام هذا ما نتعرف عليه اليوم من خلال مقالنا هذا؛ حيث أنه من أصعب الآلام التي نشعر بها هو آلام العظام والكثير من الأدوية قد تكون مسكنة لبعض الوقت، كما أن كثير من الأشخاص عندما يتناولون علاج العظام هذا يسبب لهم أعراض جانبية سيئة، ولكن بعض الأشخاص يتوجهون الى الوصفات الطبيعية حيث أثبتت بعض الدراسات أن مشروب الكركم علاج فعال لهذه الآلام، والآن نتناول عرضها لكم من خلال السطور التالية.

علاج التهاب المفاصل

يعد مشروب الزنجبيل والكركم علاج فعال للقضاء على آلام المفاصل، ويحضر هذا المشروب كالآتي:

• حيث أنه نحضر وعاء كبير ونضع به 2 كوب من الماء ونضعهم على النار.
• نضع ملعقة كبيرة من الكركم.
• ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
• نترك المشروب إلى أن يغلى.
• يجب تناول هذا المشروب كل صباح حتى تقاوم الآلام.

علاج الآلام المفاصل بحليب الكركم

يعتبر هذا المشروب من مفعوله سحر في القضاء على آلام العظام وهشاشته، ومكوناته هي الآتي:

• كوب حليب خالي الدسم.
• نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
• ملعقة صغيرة من الكركم.
• فصين من الحبهان.
• ملعقة صغيرة من جوز الهند.
• ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير

من خلال الخطوات التالية يتم عمل مشروب صحي يخلصك من جميع الآلام، وذلك من خلال ما يلي:

• نحضر وعاء صغير ونضع به اللبن ثم الكركم والفلفل الأسود والحبهان.
• تقلب المكونات جيدا ثم يتم إضافة جوز الهند والعسل الأبيض.
• بعد ان يغلي الخليط نتركه يهدأ.
• نقوم بتناوله مرتين يوميا للحصول على أفضل النتائج.
• هذا المشروب يقاوم الآلام الناتجة العظام.