فوائد الحلبة على الريق وصفة جبارة هتحل كل مشاكلك بدون أي مجهود أو أدوية
فوائد شرب مغلي الحلبة على الريق للتسمين، يوجد كثير من الفوائد المختلفة لمغلي الحلبة، ومن أشهر هذه الفوائد هي التسمين، حيث يتم شربها على الريق فهي تساعد على زيادة الوزن مع الاستمرار في شربها،نبذة عن الحلبة: نبات الحلبة العشبي، يتراوح ارتفاعه من 20 سم إلى 60 سم، ويتفرع من ساق الحلبة عدة فروع، وعند قاعدة الساق يوجد زهور لونها أصفر وتحتوي هذه الأوراق على بذور الحلبة ولون البذور أصفر، وشكل بذور الحلبة يشبه شكل الكلية والاسم العلمي للحلبة هو Trigonella Foenum – graecum.
فوائد الحلبة على الريق
وتحتوي الحلبة على كثير من السعرات الحرارية و الكربوهيدرات، والبروتين، ودهون، وألياف، و حديد، و منغنيز،ونحاس،وماغنسيوم، و فسفور، وفيتامينات أخري، فهي بذور غنية بالمعادن والفيتامينات المفيدة للجسم، وتستخدم الحلبة في علاج العديد من الأمراض المختلفة وأشهرها المغص أو ألم البطن الناتج عن الدورة الشهرية،
أنواع الحلبة
- النوع الأول الحلبة البلدي ويكون لون الحلبة البلدي أصفر فاتح.
- النوع الثاني وهي حلبة الخيل، ويكون لون حلبة الخيل أصفر يميل للحمرة، ولإعداد مشروب مغلي الحلبة ، يجب غلي بذور الحلبة للحصول على مغلي الحلبة بالطريقة الصحية، حيث يتم وضع كمية قليلة من بذور الحلبة مع كوب من الماء وتركها حتى الغليان، وبعدها يتم تصفية المشروب الذي تم تجهيزه ، وبعدها سيكون المشروب جاهز للشرب.
فوائد مغلي الحلبة على الريق
- تستخدم الحلبة في العديد من الأغراض العلاجية، وأيضا لها فوائد عديدة وذلك بسبب وجود البروتينات والفيتامين والبوتاسيوم والفوسفور وعناصر عديدة أخري.
- تستخدم لعلاج أمراض الرئة المختلفة، وتستخدم أيضا في علاج الشعر حيث يزود فروة الرأس بالعديد من المواد الغذائية الهامة، وكما تستخدم في علاج حالات السعال والبلغم.
- تساعد الحلبة في علاج الإسهال والديدان المعوية، وتساعد في علاج حالات الاكتئاب وتقلب المزاج، وشرب الحلبة مع الليمون يساعد في القضاء على الإنفلونزا، تخفيض السكر، حيث أن تناول ملعقة من الحلبة على الريق تعمل على تخفيض معدل السكر في الدم حيث يساعد على تكسير الكربوهيدرات الزائدة في الجسم وزيادة حرق السكر.
- تنشيط الطمث ،حيث أن شرب مغلي الحلبة على الريق يعمل على تنشيط الطمث لدى الفتيات ويدعم الجسم بالعديد من المواد الغذائية والمعادن والفيتامينات في الفترة التي يفقد فيها الجسم هذه المواد الغذائية،علاج أوجاع الصدر، شرب كوب من الحلبة على الريق يقوم بعلاج أوجاع الصدر شرب كوب من الحلبة يقوم بحماية غشاء القولون من المواد التي تسبب السرطان، شرب مغلي الحلبة على الريق يقوم بتهدئة السعال والتهابات الحلق، ومعالجة الاحتقان البولي،كما أنها مفيدة للنساء.
فواد الحلبة للنساء
هناك العديد من الفوائد التي تعود على النساء بسبب شرب الحلبة:
- حيث تقوم الحلبة بعلاج اضطرابات الدورة الشهرية.
- كما أنها تعمل على زيادة إدرار الحليب لدى المرضعات.
- وتساعد في تهدئة آلام الرحم، وتساعد في تكبير الثدي.
- كما أنها تساعد في علاج تأخر الدورة الشهرية لدى بعض الفتيات.
- تستخدم الحلبة لزيادة الوزن وذلك بسبب احتوائها على المواد الغذائية التي يحتاج إليها الجسم، كما أنها تساعد في علاج النحافة وتعمل على فتح الشهية مما تزيد الرغبة في الأكل، وذلك عن طريق شرب كوب من الحلبة ومعه كوب من الماء، أو عن طريق شرب كوب من مغلي الحلبة.
الحلبة لزيادة الوزن
طرق استخدام مغلي الحلبة لزيادة الوزن يوجد العديد من الطرق المختلفة لشرب مغلي الحلبة:
- الطريقة الأولى لشرب مغلي الحلبة للتسمين هي مشروب الحلبة العادي، اضف ثلاث ملاعق من مسحوق الحلبة مع كوب من الماء وقم بغلي المكونات، ثم قم بشرب مغلي الحلبة ثلاث مرات في اليوم كوب في الصباح على الريق وكوب في الظهر وكوب في الليل، وقم بالاستمرار في ذلك حتى تحصل على الوزن الذي تريده.
- الطريقة الثانية شرب مغلي الحلبة على الريق للتسمين هي مشروب الحلبة بالعسل، قم بإضافة ملعقتين من الحلبة إلى كوب من الماء والعسل وقم بغلي هذه المكونات، ثم قم بتناول هذا المشروب على الريق لزيادة وزنك الحلبة المستخدمة في التسمين وفي العلاج هي الحلبة البلدي.
تعليقات