طريقة عمل بسكويت بدون سكر لمرضى السكري والرجيم وللأطفال سهل بالخطوات
طريقة عمل بسكويت بدون سكر ، هو ما يناسب يوم خفيف يبدأ في الصباح الباكر، مع تناول بسكويت بدون سكر، خاصة إذا ما كنت تخضع لنظام غذائي قليل السكريات، أو إذا كنت مريضًا بالسكري، كما يناسب الأطفال مما يحبون تناول الحلوى حسب رغبتهم، فتستطيعين تنفيذ طريقة عمل بسكويت بدون سكر، ثم لصق كل اثنين مع بعضهما بالمربي، أو باستخدام العسل الأبيض، أو التحلية بالكيفية التي يحبها طفلك، وهو وجبة مناسبة للغاية إذا كنت ممن لا يحبون تناول الإفطار فور الاستيقاظ، ولكنك تحبين تناول شيئًا خفيفا، في بداية اليوم، قبل تناول الطعام بشكل كبير، ومن أنواع بسكويت بدون سكر، بسكويت دايجستف خالي من السكر، فهو أفضل بسكويت لمرضى السكر، ولهذا السبب يطلق عليه الكثيرون، بسكويت صحي بدون سكر، لأن خلوه من السكر يجعله أكثر فائدة للصحة، خاصة بسكويت بدون سكر للأطفال، أو بسكويت بدون سكر للرجيم، ولا تنزعجي فلا توجد طريقة أسهل من طريقة عمل بسكويت لمرضى السكر.
أفضل بسكويت لمرضى السكر
يعد بسكويت بدون سكر لمرضى السكري، هو أحد أفضل أنواع البسكويت لهم على الإطلاق، لأنه يصنع من مكونات بسيطة، ويخلو تمامًا من السكر، الذي قد يتسبب في حدوث مشاكل صحية لهم، بالإضافة إلى أنه مناسب تماما للأطفال سواء إذا كان الطفل، مريض سكري أم طفلا صحيحًا، فقط لن تحتاجي سوي لهذا البسكويت، وإن أردت فيمكنك حشو قطعتين بكريمة أو شكولاتة أو غيرها من الطرق اللذيذة، ومن أشهر طرق إعداد وتحضير البسكويت المناسب للأطفال، طريقة عمل بسكوت القهوة، وطريقة بسكويت التمر بدون بيض، أو طريقة بسكويت العشر دقائق بدون زبدة، يمكنك التنويع بينها وعمل بسكويت هش وخفيف ومقرمش بطريقة جديدة في كل مرة.
بسكويت بدون سكر للرجيم
- ½ كوب طحين.
- ملعقة صغيرة من الخميرة.
- رشة بسيطة من الملح الناعم.
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة بدرجة حرارة الغرفة.
- ¼ كوب حليب سائل.
بسكويت دايجستيف خالي من السكر
- أحضري وعاء عميق، وضعي به الطحين.
- وبعدها ضعي الخميرة والملح الناعم وحركي المكونات كلها معًا.
- وعقب خلطهم أضيفي باقي المكونات والمقادير بالتدريج، حتى تتكون لديك عجينة طرية ومتماسكة.
- وأحضري صينية الخبز في الفرن وادهنيها بالزبدة، ثم شكلي عجينة البسكويت حسب رغبتك.
- وبعدها ضعي البسكويت في الصينية، ثم أدخليها إلى الفرن الساخن عند 180 درجة مئوية.
- واتركيها لربع الساعة، حتى يبدأ البسكويت في النضج.
- وأخيرًا أخرجي البسكويت وقدميه مع الشاي وألف هناء.
تعليقات