علاج جفاف البشرة في الشتاء ونصائح فعالة للوقاية من الجفاف
إليكم طرق علاج جفاف البشرة في الشتاء، فالبشرة بكل أنواعها الجاف منها والدهني، وحتى البشرة العادية تتعرض لبضعة مشكلات في الشتاء، وعلى رأسها مشكلة جفاف البشرة، وأكثر أنواع البشرة التي تتاثر سلبًا من تلك المشكلة هى البشرة الجافة، حيث تظهر تشققات ناتجة عن جفاف الجلد، وأيضًا تجاعيد في الوجه، وتعتمد طرق العلاج على زيادة ترطيب البشرة وتجنب كل ما يتسبب في ذلك أو على الأقل تقليله بنسبة كبيرة.
علاج جفاف البشرة في الشتاء
لعلاج جفاف البشرة يتوجب أولًا تجنب المسببات في جفافها، لذا يُمكنكم البدء بتقليل استخدام الماء الساخن؛ لأن استخدامه بكثرة مع الصابون يساعد في فقدان الجسم للزيوت الطبيعية الموجودة في البشرة؛ لذلك تتعرض للجفاف، كذلك يجب استخدام كمية أقل من الصابون؛ فالمبالغة في استخدامه بالإضافة إلى معقمات اليد والبشرة يزيد من مشكلة جفاف البشرة، ومن ثم يُمكن المداومة على ترطيب البشرة واستخدام الكريمات المرطبة التي ترطب بعمق، وخصوصًا الفازلين الذي يمنع جفافها في الشتاء، ويتناسب أكثر مع بشرة الجسم عن الوجه، ويُمكن أيضًا استخدام زيت الأطفال.
أسباب جفاف البشرة
إلى جانب الأسباب المعروفة المسببة للجفاف هناك بضعة أسباب أخرى تتسبب في جفاف البشرة وظهور تشققات في الجلد ومنها:
- الخروج من المنزل في الطقس شديد البرودة.
- التقدم بالسن أو الشيخوخة، لذا فإن خطوة الترطيب ضرورية للغاية ويجب الاستمرار عليها طوال الوقت.
- ارتداء الملابس التي تتسبب في تهيج الجلد، مما يؤدي إلى الجفاف.
- بعض الأمراض الجلدية التي تصيب البشرة مثل الأكزيما، الصدفية، إلتهاب الجلد الدهني.
- تناول أدوية وعلاجات معينة مثل أدوية ضغط الدم، حب الشباب، الحساسية، الغدة الدرقية.
- سوء التغذية وعدم تناول الخضراوات والفواكه.
نصائح لوقاية البشرة من الجفاف في الشتاء
- استخدام الماء البارد او الفاتر عند الاستحمام، وتقليل الوقت المستغرق في الاستحمام قدر المستطاع من 5 الى 10 دقائق.
- غسل البشرة بمنظف خالي من العطور والمواد الكيماوية.
- تجفيف البشرة جيدًا قبل الخروج الى الهواء البارد بمناشف قطنية
- ترطيب البشرة بعد التجفيف بالمرطب أو الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الأطفال.
- شرب الكثير من الماء لتجنب جفاف البشرة.
- استخدام القفازات عند غسيل المواعين؛ حتى لا تجف بشرة اليدين.
- استعمال واقي الشمس المناسب لنوع البشرة باستمرار عند الخروج من المنزل.
تعليقات