بكوب من الدقيق اعملي وجبة عشاء بدون فرن وبدون لحوم لذيذة جدا
بكوب دقيق فقط يمكنك تحضير وجبة عشاء لذيذة بدون لحم، يبحث البعض عن طرق جديدة لتحضير واعداد أكلات سريعة وسهلة وايضا اقتصادية، لذلك نقدم اليوم لكم اسهل والذ وجبة عشاء يمكن اعدادها فقط بدون لحوم وبكوب واحد فقط من الدقيق الأبيض يمكنك تجهيز اشهي الاكلات بدون تكلفة فتابعي معي المقادير والطريقة.
طريقة عمل اكلات سريعة التحضير
المكونات
- كوب من الدقيق.
- رشة من الملح.
- ملعقة من الخميرة الفورية.
- ونصف ملعقة من السكر.
- كمية من الماء الدافئ.
- ملعقة صغيرة من الزيت.
طريقة عمل وجبة سريعة للعشاء بدون لحم
- ومن أجل تحضير وجبة سريعة ضعي في بولة كمية الدقيق والملح والسكر والزيت ثم اعجني المكونات بالماء الدافئ لمدة دقائق.
- ضعي العجينة في مكان دافيء لمدة ساعة لكي تتخمر ويضاعف حجمها، ثم على سطح مرشوش بكمية من الدقيق خذي العجينة وافرديها بالنشابة على حجم البيتزا.
- ثم قطعيها على ثماني قطع ثم رشي عليها كمية من الجبن الموتزاريلا.
- ثم ضعي عليها كمية من الزيتون والفلفل الرومي المقطع لقطع صغيرة الحجم.
- ضعي العجينة في صينية مدهونة بالقليل من السمن.
- ثم سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية وادخلي الصينية وتترك حتي تنضج واخرجيها وتقدم وبالف هنا.
وجبات خفيفة تحضر في 15 دقيقة للعشاء
طبق سلطه البطاطس
- حبه واحدة من البطاطس المسلوقه.
- معلقه صغيره من الثوم المفروم.
- حبه فلفل أخضر مبشور.
- ملعقة من الملح
- نصف ملعقة من الفلفل الأسود حسب الرغبة
- رشة من الكمون.
- رشة من بابريكا
- ملعقة من الخل.
- ملعقتان من الزيت
خطوات التحضير
اولا عليكي بتقشير البطاطس ونقطعها ثم غسلها وبسلقها وتترك حتي تمام النضج ثم اخرجيها وتهرس باستخدام ملعقة ثم نضع عليها كمية الفلفل المقكع والثوم المفروم والملح والكمون ونقلبهمجيدا ثم نضيف الخل والزيت ونقلبهم مرة اخري ثم نوزع رشه البابريكا وتقدم في طبق التقديم وبالهنا.
الأكلات السريعة هي الحل الأمثل لكل سيدة تود إعداد وتحضير وجبة غداء أو عشاء سريع لأسرتها سواء باللحم أو بدون، واليوم من خلال الوصفات السابق ذكرها أعلاه يمكن تجهيز افضل وأشهر الواجبات التي سيفضلها الجميع، بالإضافة إلي سرعة تحضيرها فهي تكفي لعدة أشخاص فقط بكوب واحد من الدقيق يمكنك إعداد ألذ واطيب الأطباق.
تعليقات