أفضل طريقة لسلامتك من الجيوب الأنفية

الصداع والاحتقان وفقدان حاسة الشم والسيلان للأنف وكل هذه الأعراض تنتج غالبا في تغير الفصول الموسمية بين الصيف والشتاء، ويجب بأن تعلم أن هناك تشابه بين أعراض الجيوب الأنفية والبرد والحساسية، لذلك يجب عليك استشارة الطبيب لكى يحدد هذه الأعراض .

الجيوب الأنفية

والجيوب الأنفية هي التهابات في الأنسجة داخل الأنف، ويحدث ذلك بسب نقل عدوى بكتيرية أو الإصابة بفيرس الإنفلونزا، وقد يصاحب مع هذه الأغراض السابقة من صداع، وسيلان، وفقدان حاسة الشم، وحدوث الم في عظام الوجه، والأسنان، أحيانا وتستمر التهابات الجيوب الأنفية إلي ما بين (8  : 10) أيام حتى تتعافى وان استمرت اكثر من ذلك عليك زيارة الطبيب لأعطاءك علاج وقائي كالمضاد الحيوي .

وفى حلة الالتهابات المزمنة للجيوب الأنفية تستمر إلي ثلاثة شهور واحيانا تطول المدة في بعض الحالات يتدخل الطبيب لأجراء جراحة حينها يرى طبيبك أن هذا هو الحل الأفضل تقيما لحالتك الصحية والمحافظة عليها، لذلك يجب عليك أن تقوم بغسل يديك باستمرار لتجنب الجراثيم والبكتريا في الجو.

لتفادي الإصابة من الجيوب الأنفية

1. ممارسة الرياضة مهمة لصحتك
2. يفضل نصف ساعة مشي يوميا

وأخيرا  .  نتمنى لكم صحة أفضل أن شاء الله