طريقة عمل كوكتيل الليمون البارد للتغلب عل الرطوبة وحر الصيف

يعتبر كوكتيل الليمون البارد من أكثر المشروبات المنعشة التي يبحث عنها عدد كبير للغاية من المواطنين، حتى يتمكنوا من التغلب على درجات الحرارة العالية بطريقة سهلة وبسيطة ومنعشة، وبما أن الليمون من أهم المشروبات وأرخص الفواكه الحمضية التي  تزود الجسم بفيتامين سي، فإننا اليوم نقدم لكم العديد من أسهل وأبسط الوصفات في إعداد هذا العصير المنعش على طريقة أهم وأكبر المحلات.

طريقة عمل كوكتيل الليمون البارد

المكونات

• 4 حبات من الليمون المقشر.
• لتر من الماء المثلج.
• 2 ملعقة كبيرة من النعناع الأخضر المفروم أو شربات النعناع.
• سكر حسب الرغبة.

طريقة التحضير

1. نقوم أولاً بغسل الليمون جيداً وتقشيره وتقطيعه إلى شرائح أو أرباع، ووضعه في الخلاط الكهربائي.
2. يتم إضافة السكر والنعناع والماء، وخفق المكونات جميعها بشكل مستمر، حتى نتأكد من تجانسها تماماً.
3. نقوم بتصفية المزيج للتخلص من البذور وبقايا القشر، ويوزع في الأكواب بارد، ومن الممكن إضافة القليل من الثلج حسب الرغبة.

وصفة منعشة لتحضير كوكتيل الليمون في البيت

المكونات

• ربع كوب من العسل الأبيض.
• حبة من الليمون مقطعة شرائح.
• كوب من عصير الليمون.
• ربع كوب من الماء الدافيء.
• 2 كوب من الصودا (سفن اب).

طريقة التحضير

1. في إناء كبير نقوم بتقليب العسل مع الماء الدافيء بشكل جيد، حتى يتجانسوا تماماً.
2. نقوم بإضافة عصير الليمون في أكواب التقديم وإضافة حلقات الليمون في كل كوب.
3. ثم نبدأ في إضافة مزيج الماء والليمون بالتدريج وصولاً لنصف الكوب فقط.
4. وبعدها نقوم بملء النصف الآخر من الكوب بالصودا والثلج ويقدم بارد.

فوائد الليمون للجسم

• يعتبر الليمون من أهم أنواع المواد الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تعمل على محاربة الجذور الحرة التي تتسبب في الكثير من الأمراض للجسم.
• تقوية الجهاز المناعي في الجسم: وذلك من خلال تناوله عند الإصابة بأدوار الأنفلونزا والبرد، مما يعزز مناعة الجسم ويقويها.
• حماية الجسم من خطر الإصابة بالسرطان: يعتبر الليمون من المواد الغذائية التي تعمل على محاربة أنواع متعددة من السرطانات، من خلال مضادات الأكسدة التي تساعد في تنقية الجسم من السموم.
• ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف والعطش.