7 نصائح لطفلك لكى يتجنب أمراض الشتاء
عرضت بعض المواقع التى تهتم بالصحة 7 نصائح، من أجل تجنب طفلك أمراض الشتاء و هى كالأتى :
- أهتم بأطراف طفلك :
أهم شئ هو تغطية الأطراف جيدا، و المقصود بالأطراف اليدين و الرجلين و الرأس، و يطلق على الأطراف منبع الدفء . - شرب الماء بأستمرار:
أو حتى شرب السوائل كالعصائر الفريش و مشروبات الشيكولاتة الساخنة، و لكن أحرصى على أن يكون المشروب تقريبا، فى نفس حرارة الغرفة . - العربة بدلا من الحاملة:
إذا كان طفلك صغيرا و لم يتعلم المشى بعد، أحرصى على أن تضعية فى العربة بدلا من الحاملة، فالحاملة تتسبب فى إعاقة الدورة الدموية فى أسفل جسم الطفل، و لعل الحاملة عملية أكثر، و لكن حفاظا على صحة طفلك فى الأيام الباردة قومى بأستخدام العربة . - الكريمات المرطبة:
نحن نحتاج الكريمات المرطبة حفاظا على بشرتنا من الشمس، و العكس صحيح نحتاجها فى الأيام الباردة حفاظا على الجلد، فالبرد يتسبب فى تشقق الشفتان و إحمرار الخدين، لذلك عليكى بأستخدام المرطبات لطفلك بأستمرار. - الملابس المناسبة للبرد:
أحرصى على تدفئتة بملابس جيدة فى الشتاء، و خصوصا رأسة و أذنة . - القيلولة:
يجب إعطاء الطفل قيلولة فى وسط النوم حتى يشحن جسمة بالطاقة من جديد. - عدم الخروج بة فى أيام البرد :
تجنبى الخروج بطفلك فى أيام البرد لأنة ضعيف، فالأطفال لا يستطيعون التحكم فى درجة جسمهم كما الكبار.
شارك
تعليقات