فوائد خل التفاح وطريقة تحضيره في البيت من غير مجهود
منذ القدم كان خل التفاح يلعب دوراً مهماً في الطب ومعالجة الأمراض والأمور المنزلية العادية حيث أنه كان يستخدم في قتل الجراثيم والبكتيريا وتخفيف السعال وتنشيط الدورة الدموية في الجسم والحماية من أشعة الشمس والتخفيف من الالتهابات والحروق والطفح الجلدي والحماية من ألم العضلات والبقع التي تظهر مع الوقت نتيجة التقدم في السن كما أنه يساعد علي تخفيف علامات الشيخوخة وكان يستخدم في التخلص من بقعة الدهون التي في الملابس والتخلص أيضا من العلكة المزعجة التي تلتصق في الملابس حيث أن له القدرة علي إذابتها بالكامل .
بعض الفوائد الأخري لخل التفاح وطرق استخدامه
إذا كنت تحاول التخلص من الوزن الزائد فينصح بوضع ملعقتين كبار من خل التفاح في كوب به ماء فاتر وشربه كل يوم قبل الوجبات الأساسية بنصف ساعة حيث أثبت أن خل التفاح يساعد علي الشعور بالشبع و تحسين الهضم بدرجة كبيرة مما يساعدك بشكل ملحوظ علي خسارة الوزن ، وإذا كنت تعاني من حب الشباب أو أثارة فأحضر ملعقتين من خل التفاح وأضف عليهم ملعقتين من عصير الليمون وملعقة من العسل الأبيض ثم ضعهم علي الوجه بعد غسله جيدا لمدة نصف ساعة كل يوم ، لا ينصح بتطبيق تلك الوصفة لمن لديه بشرة حساسة .
طريقة عمل خل التفاح في البيت
المكونات
- ثلاث حبات ونصف من التفاح المقطع مكعبات صغيرة .
- مقدار لتر من الماء المعدنية أو المفلترة.
- ثلاث ملاعق ونص من السكر وإذا لم يتواجد يمكن استخدام العسل الأبيض .
طريقه التحضير
- ضع قطع التفاح في أنحاء زجاجي ثم صب فوقهم الماء حتي يغمر قطع التفاح .
- أضف السكر ثم قلب جيدا وبعدها اغلق الإناء الزجاجي جيداً واحفظه في مكان دافئ ومظلم .
- وبعد أسبوعين أو أسبوع سوف تلاحظ أن قطع التفاح قد نزلت إلي أسفل الأناء عندها تجلب قطعة قماش نظيفة وتبدأ بتصفية السائل الذي في الأناء من قطع التفاح ثم تضع السائل في أناء زجاجي أخر ثم تضعه في مكان مظلم ودافئ مرة أخرى .
- وحرك السائل في كل ثلاث أيام واستمر علي هذا الحال إلي أن يمر ثلاث أو ست أسابيع .
حالات ينصح فيها بعدم تناول خل التفاح
- إذا كنت تعاني من قرحة المعدة فلا ينصح باستعمال خل التفاح ويعتبر الصيام المتقطع إحدى طرق علاج القرحة بالإضافة إلى العلاج الدوائي .
- التهاب المعدة لا ينصح فيها بتناول خل التفاح ويعتبر العرقسوس معالج جيد لالتهاب المعدة.
- يعمل خل التفاح على إضعاف الأسنان وظهور تقرحات في الفم لذلك لا ينصح باستخدامه إذا كنت تعاني من مشاكل في الأسنان.
تعليقات