طريقة عمل مشروب العرقسوس الصحي بطعم رائع لشهر رمضان

مشروب العرقسوس ، من أشهر أنواع المشروبات في شهر رمضان، وهو من المشروبات الصحية التي تحافظ على سلامة الجسم في شهر رمضان، وينصح الكثير من الأطباء بتناول العرقسوس في شهر رمضان، لأنه يحافظ على الماء داخل الجسم والتغلب على العطش أثناء الصيام، وهو من المشروبات التي تساعد على تقوية جهاز المناعة، ويعالج الالتهابات، ويعمل على تهدئة السعال، ويقئ من نزلات البرد الحادة، وسوف نتعرف من خلال موقع ثقفني، على طريقة عمل مشروب العرقسوس الصحي وفوائده لجسم الانسان بخطوات بسيطة بالمنزل.

طريقة تحضير العرقسوس

سوف نتعرف على طريقة تحضير المشروب بخطوات بسيطة بالمنزل وهى كما يلي:-

1. نحضر كوب من العرقسوس الناشف وكوب من الماء ونضعهم في طبق متوسط الحجم ونعجنهم جيداً مع بعض حتى تصبح لدينا عجينة متماسكة ثم نضعه في الشمس لمدة يوم كامل.
2. نحضر قطعة من القماش ثم نضع على وعاء ونضيف العرقسوس المنقوع عليها ونقوم بإضافة الماء بالتدريج على الخليط حتى نحصل على الخليط العرقسوس بكامل.
3. نقوم بإضافة كمية مناسبة من الماء ونقلب من إناء لا أخر حتى يختلط العرقسوس جيداً ويصبح طعمه ورائحة جميلة.
4. نضع العرقسوس في الثلاجة حتى يبرد ثم نقدم مشروب العرقسوس على وجبة الإفطار والسحور وبألف صحة وهنا.

فوائده لجسم الأنسان

يحتوي مشروب العرقسوس على بعض الفوائد المهمة للجسم الأنسان سوف نتعرف عليها وهى كما يلي:-

• يساعد على تخلص الكبد من السموم المتراكمة بالجسم.
• يعالج أضرابات المعدة وعسر الهضم.
• يقئ من التهابات المفاصل ويقلل التورم حول الركبة.
• يحسن من الحالة المزاجية عند المرآة ويهدئه تقلصات الرحم.
• يمتلك بعض المواد الكيمائية التي تحمي الجسم من الأمراض السرطانية ومنع نموها داخل الجسم.
• يعمل كمنشط عام للجسم ويسطر على الإجهاد.
• يكافح الفيروسات ويقوي جهاز المناعة.
• يقئ من تصلب الشرايين وينظم الكرسترول بالدم.
• يعالج نزلات البرد والتهاب الجهاز التنفسي ويطرد المخاط الموجود في القصبة الهوائية.
• يعالج تكيس المبايض عند النساء وينظم الدورة الشهرية.

ملاحظات عند عمل العرقسوس بالمنزل

سوف نتعرف على بعض الملاحظات البسيطة وهى كما يلي:-

1. ترك العرقسوس منقوع يوم كامل في الشمس حتى يغمق للونه.
2. إضافة الماء بالتدريج عند تصفيه حتى نحصل على اللون المطلوب.
3. يمكن إضافة ملعقة من السكر عند عمل المشروب.