معجزة التخسيس الليمون والماء لفقدان 10 كيلو من وزنك في خلال  شهر واحد

معجزة التخسيس الليمون والماء لفقدان 10 كيلو من الجدير بالذكر أن زيادة الوزن قد تعتبر مشكلة كبيرة يعاني منها الكثيرون بالاضافة إلي ذلك أيضا أن السمن تؤثر على صحتنا، وتسبب لنا الأضرار الصحية ولذلك يعتبر من أكثر الأشياء التي يجب أن نتبعها عندما نعاني من السمنة المفرطة هو اتباع وصفة الليمون والمياه لكي تنقص الوزن الزائد بالإضافة إلي ذلك الليمون يعمل على تنظيف الجسم من كافة السموم التي تتواجد به فهذه الوصفة الأفضل على الأطلاق في إنقاص الوزن.

معجزة التخسيس الليمون والماء لفقدان 10 كيلو 

• الليمون يعمل أيضا على التخلص من الميكروبات التي توجد في الجسم.
• الليمون مع المياه يخلصوا الجسم من السموم.
• الليمون يعمل أيضا على إنقاص الوزن الزائد.
• الليمون يعمل على التخلص من الدهون في البطن والأرداف.
• الليمون يعمل أيضا على التخلص تقلصات البطن.

الليمون والزنجبيل للتخلص من البطن

المكونات :- 

• ملعقتين من المياه.
• ملعقة من الزنجبيل.
• ملعقة من الليمون.

الطريقة:-

• ضعي جميع المكونات من المياه والزنجبيل والليمون نتركهم على النار. 
• انتظري 15 دقيقة وقومي بتناول هذا المشروب بشكل يومى قبل الاكل.
• ولكن يجب أن نقوم بأتباع هذه الوصفة لمدة شهر لكي نحصل على انقاص 10ك من الوزن الزائد مع التقليل في الاكل.

الليمون والقرفة المشروب السحري للتخسيس

المكونات:-

• ملعقة قرفة.
• ملعقة عسل.
• ملعقة ليمون 
• نص كوب من المياه.

الطريقة:- 

• نخلط جميع المكونات من القرفة والعسل وعصير الليمون والمياه.
• نتركهم على نار هادئة ويفضل أيضا ولكن يجب أن تنتظري حتي الغليان.
• ويفضل عليكي أن تقومي بتناول هذا المشروب السحري للتخسيس السريع كل يوم قبل جميع الوجبات الأساسية.
• و لكن يفضل أن نقوم بتناوله دائما وبشكل يومي مع الابتعاد عن الحلويات والسكريات وتقليل الاكل.
• هذا المشروب  قد يساعد على إنقاص الوزن الزائد بالإضافة إلي تنظيف للجسم من الميكروبات والتخلص من 10k من الوزن في خلال شهر واحد.