أسباب تساقط الشعر وأهم نصائح للعناية به وطرق علاجه في المنزل

أسباب تساقط الشعر، تتعدد أسباب التساقط من حيث الأسباب الوراثية أو العوامل الحياتية ، التي تؤدي إلي تساقطه وتقصفه وسنقدم لكم في هذه المقالة أسباب تساقط الشعر وأهم نصائح للعناية به وطرق علاجه في المنزل .

أسباب تساقط الشعر

يلجأ كثير من النساء إلي أشياء تضر من الشعر وتساقطه ومنها :

1. استخدام الصبغة للشعر الذي يؤدي إلي تقصف في الشعر ويسبب تساقطه.
2. العامل الوراثي والصلع يسبب عدم ظهور الشعر وتواجده في الفروة بشكل خفيف.
3. الضغط النفسي، من أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلي تساقطه وتقصفه .

نصائح للعناية بالشعر

يجب عليك العناية الكبيرة بالشعر والاهتمام به، لان عدم الاهتمام به يؤدي إلي مشاكل كثيره منها ، التساقط،  والجفاف، وتكسير الأطراف،  وظهور القشرة،  فعليك الاهتمام به وأن تمدي شعرك بالعناية اليومية لعلاجه من الهيشان و تطبيق النصائح الهامة الآتية:

• التمشيط، لأنه يعمل علي انتشار الزيوت الطبيعة التي تحتويها فروة رأسك وبصيلات شعرك بطريقة متساوية فيحصل علي التغذية الطبيعية في كل المناطق
• غسيل الشعر،  ويعتمد عدد مرات تطبيق هذا علي نوع شعرك:

-الشعر الجاف يغسل يومين أو ثلاثة أسبوعيا

-الشعر العادي يغسل3 أيام أسبوعيا

-الشعر الدهني  يغسل كل يوم

• شرب كميات كبيره من الماء، كل يوم فهي  تحافظ علي رطوبة الشعر والبشرة وإعطائه الحيوية.
• منع التدخين ، لأنه يؤثر سلبا علي صحة الشعر والفروة.
• التحلي بالهدوء النفسي وعدم التعرض إلي التوتر.

زيت الزيتون لعلاج التساقط

زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية لتطويل الشعر يعمل علي التخلص من قشرة الشعر ويعزز من نموه ويساعد في التغذية السليمة للشعر ويعمل على ترطيبه ويخفف من الهيشان  ومفيد جدا لعمل مسكات الشعر.

طرق استخدامه:

قومي بتدفئة زيت الزيتون وأفرديه علي شعرك ودلكيه جيدا مدة لا تقل عن عشر دقائق .

اتركيه علي شعرك مدة نصف ساعة، ثم اغسليه بالماء والشامبو وستلاحظين الفرق بعد أيام قليلة.