وصفة طبيعية سريعة المفعول للتخلص من أعراض البرد نهائياً في يوم واحد فقط

وصفة طبيعية سريعة المفعول للتخلص من أعراض البرد نهائياً في يوم واحد فقط، يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض البرد والإنفلونزا خاصة في فصل الشتاء نظراً لانخفاض درجات الحرارة والرطوبة الزائدة، وهذا يعود أيضاً لعدة عوامل مثل التعرض للهواء بعد الاستحمام مباشرة أو عند الخروج من المنزل إلي العمل أو المدارس في وقت مبكر، وعادة ما نسرع إلي تناول الأدوية للتخلص من أعراض البرد سريعاً حتي نستطيع ممارسة الأعمال اليومية، ولهذا سوف أقدم لكم وصفة طبيعية ومن مكونات بسيطة تتوافر في كل منزل للتخلص من أعراض البرد والإنفلونزا في يوم واحد فقط ونتيجتها فعالة.

خلطة طبيعية للقضاء علي أعراض البرد سريعاً وبدون دواء

إن الطبيعة مليئة بالكثير من المكونات الطبيعية والفعالة في القضاء علي أعراض البرد والإنفلونزا
حتى يمكنا الاستمرار في أداء المهام اليومية دون أي تعطل وإليك هذه الخلطة الفعالة وهي

خلطة العسل وخل التفاح للتخلص من أعراض البرد والإنفلونزا

تعد خلطة العسل وخل التفاح من أفضل الخلطات المستخدمة في التخلص من أعراض البرد على سبيل المثال  العطاس والزكام وسيلان الأنف،
حيث أن خل التفاح له تأثير قوي وفعال في وقف تلك الأعراض والتخلص منها سريعاً
وذلك لأنه يحتوي علي مضادات للبكتيريا التي تعمل علي تخفيف وتهدئة الألم الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية و انسداد الأنف،
أما عن العسل فيعتبر أقوى مضاد حيوي طبيعي يعمل على محاربة الجراثيم والميكروبات في الجسم
كما أن الاستمرار في تناول العسل يعزز من المناعة والحماية من الكثير من المشاكل الصحية.

مكونات الخلطة

• ملعقة كبيرة من خل التفاح.
• 2 ملعقة صغيرة من العسل.
• كوب من الماء الدافيء.

طريقة تحضير خلطة القضاء علي أعراض البرد والإنفلونزا

يتم خلط خل التفاح والعسل في الماء الدافيء حتي الذوبان.
ثم يتم تناولها قبل النوم مباشرة،وسوف تلاحظين كيف اختفت الأعراض في أسرع وقت ودون الحاجة لتناول الأدوية.

أما بالنسبة لالتهاب الحلق يمكن استخدام خل التفاح لعلاج التهاب الحلق والحنجرة ومنع وصول العدوى
وذلك عن طريق مزج نصف كوب من خل التفاح مع نصف كوب من الماء الفاتر وعمل غرغرة كل ساعة
لأننا بذلك نقضى على الميكروب لأنه لا يستطيع أن يعيش في بيئة حامضة.

أطعمة تقوية المناعة لمواجهة نزلات البرد

يوجد العديد من الأطعمة التي من شأنها الحفاظ على الصحة وتعزيز المناعة لواجهة نزلات البرد والإنفلونزا، على سبيل المثال التوت والجزر والفلفل والبصل.
الفلفل من الأطعمة الغنية بفيتامين سي، والفلفل الأحمر يعمل على التخلص من المخاط.
والبصل يعمل على التخلص من الالتهابات والتهاب الشعب الهوائية.