أعراض الأنيميا ووصفات طبيعية للتخلص منها والقضاء عليها نهائياً

تعتبر الأنيميا من أكثر الأمراض الشائعة بين الناس و خاصة الأطفال و طلاب المدارس نظراً لاعتمادهم على الوجبات السريعة  أكثر الأوقات مما يزيد من احتمالية إصابتهم بالعديد من الأمراض نظراً لنقص المناعة عندهم و يمكنك معرفة إذا كان لديك أنيما أو لا من خلال معرفتك أعراضها.

ما هي أعراض الأنيميا

الشعور ببرودة زائدة في اليدين و القدمين و الشعور بالدوخة و عدم التوازن المستمر و عدم صفاء البشرة و شحوبها و ذلك غير الصداع الشديد المستمر و الشعور بالإرهاق و التعب و ألم مصاحب للوخز في الصدر من ناحية القلب و عدم القدرة على  التنفس بشكل طبيعي.

وصفات طبيعية للقضاء على الأنيميا مهما كانت درجة حدتها

هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي لها قدرة عالية على محاربة والقضاء على الأنيميا والتخلص منها ومن هذه الوصفات:

عصير الفراولة و البنجر و التمر

المكونات

• ٦ ثمار من التمر.
• كوب من الفراولة المثلجة.
• ١ بنجر ( شمندر) مثلج.
• ملاحظة: إذا لم تكن من محبي التمر يمكنك أستبداله بالعسل الأسود.

طريقة التحضير

• نضع جميع المكونات في الخلاط و نضيف لهم كوب من الماء البارد و نخلطهم جيداً.
• يشرب هذا المشروب يومياً و بعد سبعة أيام ستلاحظ الفرق.

عصير الجزر و البرتقال

المكونات

• 2 كوب من عصير البرتقال.
• حبة جزر ونصف.
• كوب من الماء المثلج.

طريقة التحضير

• نخلط المكونات في الخلاط جيداً ثم نضيف لها عسل للتحلية الطعم حسب الرغبة.

وفى النهاية أود أن أقول أن الأنيميا من الأمراض التي لا تهمل و خاصةً إذا كانت لدى الأطفال و على الرغم من كونها السبب في الأمراض التي سبق ذكرها فهي تضعف تركيز الطفل مما يجعله يتأخر عن باقي زملاؤه في الدارسة و قد يتسبب له هذا العديد من المشاكل في المستقبل.