ماذا يحدث لو تناولنا الموز مرتين يوميا ولمدة شهرين في جسمنا ..مفاجأة !

يعتبر الموز من الفواكه المشهور فى العالم العربى وخاصة فى مصر والسعودية ولكن يعتبر الموز من المكملات الغذائية الطبيعه ولكننا فى الوطن العربى لا نعرف فوائدة ونادر ما يشاركنا مؤائدنا ورغم شلك يعتبر الموز من الفواكه الاكثر استخدما فى الولايات المتحدة الامريكية.

حيث يحتوى الموز على العناصر الغذائية المفيده لجسم الانسان والتى تعاجل قرحة المعدة  بكافة انواعها والاكتئاب وعلاج فعال للانيما وكذلك الامساك  كما يعمل الموز على خفض ضغط الدم المرتفع وكذلك يعمل على خفض نسبة التعرض للجلطات القلبية كما يقوم الموز بتحسين دراجات الحرارة فى جسم الانسان.

ويعتبر الموز من الثمر المنتشر فى كافة انحاء جمهورية مصر العربية ويمكن صنعة الكثير من الاشياء المنزلية كسلطة الفواكه وكذلك استخدامه لتزين الموكولات المصرية الحلوة كما انه عمل كمخزن للطاقة حيث يحتوى على الكثير البوتاسيوم والكالسيوم.