لن تصدق السكر الأبيض سم يسري في جسدك ويدمره تماما بل ان مخاطره تفوق مخاطر إدمان الكوكايين
جميعنا لا يستغني عن السكر الأبيض ،سواء في الأطعمة والمشروبات ونتناوله دون علمنا بمدي أضراره، فالسكر الأبيض المكرر هو كارثة بكل المقاييس ، فهو يعد مادة سامة جدا ومسببة للإدمان ، لذلك يعتبر أكثر خطورة من مادة الكوكايين المخدرة، لأنها يؤدي إلي أذي شديد في جسم الإنسان .
ومن عجائب وغرائب ما حدث في الأبحاث أنه عند التجربة علي الفئران مابين الكوكايين والماء المحلي بالسكر، أدمن الفئران الماء المحلي بالسكر .
ويعد السكر الأبيض من أهم أسباب تدهور صحة الإنسان، وزيادة وزنه وإصابته بالشيخوخة المبكرة أيضا، بالإضافة للتسوس وهشاشة العظام، وذلك لأنه يضخ كميات كبيرة من السعرات الحرارية داخل جسم الإنسان وبدون أي مجهود لذلك تتحول تلك السعرات إلي سموم تسري في أجسادنا دون ان نشعر.
ولكن ماذا يحدث لك إذا توقفت فجأة عن تناول ذلك السم، تعرفوا علي ذلك من خلال دراسة مجلة “دونازين” وهي كتالي :-
- سوف تشعر بالنعاس والتعب والإرهاق بعد الوجبات
- بعد ان تتناول الطعام سوف يحدث لك انتفاخ
- الصداع
- الألم في المفاصل والعظام
- عدم صفاء الذهن وتشوش التفكير
- إسهال
- إمساك
- تقلب في المزاج
لذلك عليكم الانتباه والحرص جيدا إلي كمية السكر المستخدمة، لأنها من الممكن ان تؤدي إلي إدمان فعلي .
ولمواجه ذلك عليكم بتناول الحمضيات مثل الليمون والبرتقال والخل، وأيضا تناول الأطعمة التي بها خمائر مثل اللبن الرائب لأنه يطهر المعدة.
تعليقات