علامات تدل على نقص الكالسيوم في الجسم

أن نقص الكالسيوم في الجسم، مؤشر غير سليم، فهو يدل على تدهور الحالة الصحية للجسم وقد يؤدي إلى مضاعفات كثيرة نحن في غنى عنها في المستقبل، وقد جمعنا أعراض نقص الكالسيوم في الجسم وسوف نعرضها لكم الان :

الأعراض التي تدل على نقص كمية الكالسيوم في الجسم

1. تشنج دائم في العضلات مع الشد العضلات للمفاصل والأربطة وبالأخص في منطقة الساقين وهذه من أهم الأعراض التي تدل على نقص في الكالسيوم في الجسم.
2. يظهر أيضا في الأظافر وضعفها وسهولة التقصف.
3. تعاني البشرة دائماً من الجفاف والبهاتان الذي يظهر عليها.
4. اصفرار الأسنان وضعفها من علامات نقص الكالسيوم.
5. عند النساء يحدث اضطرابات  في الدورة الشهرية وزيادة في آلام الدورة وتدفق دم الحيض.
6. التعرض الدائم لكسور في العظام  حيث تصبح هاشة وغير قادرة على التمسك وسهلة الكسر.