افضل واسهل طرق العناية بالبشرة

البشرة من أهم الأجزاء في الجسم التي يتم الاعتناء بها ويلزم أن يكون الاعتناء بها يوميا حيث انها تتعرض يوميا لاشعة الشمس والاتربة والرطوبة وغيرهم ولا يفضل الاعتناء بهم في الصباح والمساء ولكن نقوم بازالة الجلد الميت وتفتيح البشرة وعمل توازن الافرازات الدهنية حتى نحصل على بشرة نضرة ويختلف نوع العناية علي حسب طبيعة البشرة سواء كانت دهنية او مختلطة او جافة او حساسة ومن الخطوات التي يتم اتباعها في العناية بالبشرة الآتي  :-

اولا تنظيف البشرة وذلك عن طريق استخدام الماء الدافئ فى غسل الوجه لتفتيح المسام باستخدام منظف الوجه المناسب للبشرة لمدة دقيقة ثم غسل الوجه.

ثانيا تنشيف الوجه جيدا بالمنشفة ثم وضع toner  لأنه يساعد على إزالة الشوائب التي لا تزال عالقة بالبشرة .

ثالثا استخدام مرطب ويوضع علي الوجه والقيام بحركة دائرية حيث يقوم الكريم بتفتيح البشرة ويجعلها أكثر نضارة.

رابعا القيام بتقشير البشرة ويفضل القيام بتقشيرها مرتين في الاسبوع حتي تتخلص من الخلايا الميتة وعدم التقشير يوميا حتى لا نؤذي المسام.

خامسا وضع الماسك المناسب للبشرة ويفضل لو كان الماسك من المكونات الطبيعية.

سادسا عدم حك الوجة او الضغط على البثور واستعمال مستحضرات عناية مناسبة للوجه.

سابعا شرب كميات كبيرة من المياه .

ثامنا وضع واقي من اشعة الشمس بشكل دائم حتى لا تتعرض للضرر .

تاسعا إزالة المكياج قبل النوم .