الزيت الخارق لتسييح دهون البطن والأرداف في أيام فقط فعال 100%

هل تريدي التخلص من وزنك الزائد؟ هل تبحثين عن طرق لتخسيس الكرش؟ إذا كنتي تريدي التخلص من الدهون الزائدة بالجسم ومنطقه الكرش، التي تعطي منظر غير لائق للجسم فاليوم سوف نقدم لكي افضل الطرق الطبيعية التي تعمل على حرق وشد الجسم والتخلص من الدهون المتراكمة منذ سنوات، وهي طريقه اللف التنحيفي بالنايلون من اكثر الطرق الناجحة التي حققت اعلي نسبه في التخسيس وخصوصا منطقه الكرش والأرداف، قومي بعملها سوف تكون فعاله في التخلص من الدهون والوزن الزائد بطرق طبيعيه بسيطة.

الأماكن التي يمكن استخدام اللف التنحيفي بها

يستخدم اللف التنحيفي للبطن والأرداف والذراعين، فهذه هي اكثر المناطق التي تعتبر مشكلة عند السيدات ويريدون التخلص منها، وقد يعطي منظر غير لائق للجسم مع استخدام اللف التنحيفي فسوف تكون النتيجة ممتازة بدون ترهلات.

خطوات اللف التنحيفي

1-نظفي جسمك جيدا من الأتربة والعرق
2-قومي بدهن البطن زيت الزنجبيل مع التدليك لمده خمس دقائق
3-قومي بلف البطن بالغلاف البلاستيكي أو النايلون التي يستخدم في تعليف الطعام
4-احكمي الغلاف حول الجسم جيدا مع لف عدة طبقات على البطن
5-بعد لف المنطقة عليكى بعمل تمارين البطن الرياضية لمدة لا تقل عن نصف ساعه إلى ساعه
6-سوف تشعري بسخونه ومياه حول البطن يمكنك التخلص من النايلون والاستحمام بالماء الدافيء
7-يكرر الف التنحيفي من ثلاث مرات إلى اربعه مرات أسبوعيا مع التمارين سوف تلاحظي نتيجة ممتازة من أول أسبوع