شد الثدي وتدويره ورفعه وتجميل شكله في وقت قصير بوصفات طبيعية بمنزلك

تسعى الكثير من الفتيات والسيدات إلى الحصول على صدر مشدود، وأنيق، وهناك الكثير من العوامل التي تسبب ترهل الصدر، فمن أسباب ترهل الصدر تقدم السن، أو بسبب الحمل أو الرضاعة، أو فقدان الصدر ليونته، أو زيادة الوزن، فهناك الكثير من الطرق التي تساعدك على الحصول على صدر مشدود، منها طرق طبيعية، وصحية، ويمكنك سيدتي أستخدام مستحضرات التجميل، والكريمات الكيميائية، ولكن تعتبر الوصفات الطبيعية الأكثر فعاله، وآمنة للحصول على صدر مشدود، وغير مترهل، وسوف نعرض لكي سيدتي في هذا المقال عدة وصفات طبيعية لشد الصدر وتدويره ورفعه وتجميل شكله في وقت قصير فتابعونا.

صفار البيض والخيار لشد الثدي ورفعه

تعمل هذه الوصفة على تقوية أنسجة الصدر، وتعمل على علاج ترهل الصدر، ويحتوي البيض على الكثير من الفيتامينات، والمعادن التي تساعد على شد الجلد، ويحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم، والزنك، والسيلينيوم، ويساعد الخيار في مكافحة علامات الشيخوخة، وتقدم السن من خلال القضاء على الجذور الحرة، ويمنح للجلد الرطوبة، وإعادة له الحيوية، ويحتوي الخيار على فيتامين (سي)، ويحتوي على كمية كبيرة من الماغنسيوم، والبوتاسيوم، ويعمل الخيار على تحفيز نمو الكولاجين، والذي يساعد في تحسين شكل الصدر.
ويحتوي بياض البيض على الدهون التي تساعد في رفع جلد الصدر، وجعله مشدود وغير مترهل، قومي بتكرار تلك الوصفة مرة واحدة من كل أسبوع وسوف تحصلي على صدر مشدود، وغير مترهل، سوف نقدم لكي سيدتي طريقة تحضير الوصفة في المنزل بكل سهولة، وبمكونات طبيعية، وصحية، وغنية بالكثير من الفوائد، والعناصر الغذائية المفيدة.

مكونات وصفة الخيار والبيض لشد وتدوير الصدر

1. حبة من الخيار الطازج.
2. صفار بيضة واحدة.
3. ملعقة صغيرة من الكريمة.

طريقة تحضير الوصفة

قومي بإحضار بولة متوسطة، ثم قومي بهرس حبة من الخيار المبشور جيداً، وقومي بخلط ملعقة صغيرة من الكريمة مع صفار البيضة، ثم قومي بخلط المكونات جيداً حتى تتجانس وتحصلين على خليط يشبه العجين لين، ومتماسك، ثم قومي بوضع الخليط على الصدر، واتركيه لمدة نصف ساعة، ثم قومي بغسله جيداً بالماء البارد، وقومي بتكرار تلك الوصفة مرة واحدة من كل اسبوع حتى تحصلين على النتائج التي تريديها.

زيت الزيتون لشد الثدي ونفخه

زيت الزيتون يعرف بأن له العديد من الخصائص التي تساعد على شد جلد الصدر، ويساعد زيت الزيتون على التخلص من ترهل الصدر، ويحتوي زيت الزيتون على مواد مضادة للأكسدة والتي تحمي الثدي من الضرر الذي تسببه الجذور الحرة  المتسببة في ترهل الصدر، كما يحتوي زيت الزيتون على نسبة كبيرة جداً من فيتامين (د)، ويعمل زيت الزيتون أيضاً على منع ترهل الصدر، ويزيد من حجم الثدي، ويحسن لون بشرة الثدي، ويجعلها ناعمة، وصافية، ويعمل زيت الزيتون على تلف الخلايا السرطانية، وزيت الزيتون يعمل على بطئ نمو سرطان الثدي، داومي على تدليك صدرك بواسطة زيت الزيتون، وسوف تحصلي على صدر مشدود، وبدون ترهلات، سوف نقدم لكي سيدتي طريقة استخدام تلك الوصفة بكل سهولة.

المكونات اللازمة لتطبيق الوصفة

1. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
2. ماء ورد طبيعي.
3. قطنة نظيفة.

طريقة استخدام الوصفة وتطبيقها

قومي بتدليك منطقة الثديين بالقليل من زيت الزيتون البكر الطبيعي بحركات دائرية جيداً، وافركيه به به لمدة خمسة عشر دقيقة لإصلاح الخلايا، ولتنشيط الدم في الصدر، وقومي بشطف الثديين، ومرري عليهم قطنة منقوعة في ماء الورد، وقومي بتكرار ذلك 5 مرات في الأسبوع أو يومياً حتى تحصلين على ثدي مشدود، وجذاب.

ممارسة الرياضة لشد الصدر

تساعد ممارسة الرياضة بشكل يومي على شد الصدرين بشكل فعال جداً، والتخلص من ترهل جلد الصدر، كما تساعدك على الحصول على جسم رشيق وصحي وصدر مشدود وأنيق وعالي،  فقط قومي بممارسة الرياضة يومياً، وسوف تحصلين على نتائج رائعة، وصدر مشدود، ومنفوخ،  وغير مترهل مما يجعل شكلك أفضل عند إرتداء الملابس وخاصة الملابس الصيفية.