فوائد الحلبة على الريق لن تتخيل ماذا سيح\ث لجسمك بعد أسبوع
فوائد الحلبة على الريق، تحتوي الحلبة على الكثير من المعادن، والفيتامينات المفيدة للإنسان، خاصة إذا تناولها على معدة خاوية، وسوف نوضح لكم أهميتها.
فوائد الحلبة المغلية على الريق
- أنها تعمل على تقليل حرقان المعدة، وتعمل على تخفيف معدل الكوليسترول، تعمل على إفراز حليب الثدي بنسبة كبيرة، وتعمل على زيادة الخصوبة لدى الرجال.
- وتساعد على تقليل الوزن، وعلاج مرض تكيس المبايض، وتعمل على توقف تساقط الشعر بنسبة كبيرة، وتعمل على الحماية من مرض السرطان، وتساعد على العلاج من السعال الشديد، وتعمل على تليين الطبيعة فهي تقلل من الإمساك الشديد.
فوائد أخرى للحلبة
- تعالج تقرحات الفم.
- وتعالج تشققات الشفتين.
- وتساعد على اختفاء النقرس.
- وعلاج الحمى.
- وتعالج تصلب شرايين الدم.
الفوائد السحرية للحلبة
- وتعالج اضطرابات وتشنجات المعدة.
- وأمراض الكلى.
- وظهرت دراسات مؤخرًا تشير إلى أن الحلبة تحتوي على المسكن الطبيعي.
- ومضاد للالتهابات أيضًا.
فوائد الحلبة على الريق لمرضى السكر
تحتوي الحلبة على كثير من الألياف، والمواد الكيميائية التي تجعل عملية الهضم بطيئة، وتبدأ أيضًا امتصاص السكريات، والكربوهيدرات، وتساعد أيضًا على كثرة إفراز الأنسولين، وأوضحت الدراسات أن الحلبة يجب أن يستخدمها مرضى السكر.
قيمة الحلبة الغذائية
- تحتوي الحلبة على 333 من السعرات الحرارية،و 55 جرام من الكربوهيدرات، و25 جرام من الألياف، و 24 جرام من البروتين، و7 جرام من الدهون، و200 جرام من الكالسيوم، و190 من المغنيسيوم، 300 جرام من الفسفور، 66 جرام من الصوديوم، و 2 جرام من النحاس، وكثير من المعادن الأخرى.
شارك
تعليقات