وصفة لطرد سموم الجسم عن طريق القدمين في نصف ساعة فقط

وصفة لطرد سموم الجسم عن طريق القدمين، يعتقد الكثير من عملية التخلص من الجسم، تتم عن طريق تناول بعض المشروبات التي تنقي الجسم وتخلصه من السموم عن طريق جهاز الإخراج، لكن في الحقيقة يوجد طريقة أخرى للتخلص من هذه السموم وخلاص فترة بسيطة وهذا عن طريق القدمين، ففي الطب الصيني يتم التخلص من سموم الجسم عن طريق القدمين وخلال نصف ساعة فقط.

وصفة طبيعية للتخلص من سموم الجسم

ولهذا نوجد بعض ملصقات القدمين التي تباع في الأسواق، تحت مسمى الملصقات الأيونية والتي يتم استعمالها أيضاً في المنتجعات الصحية، ولأن هذه الملصقات مرتفعة الثمن، يمكن استبدالها بخلطة طبيعية فعالة، يتم نقع القدمين فيها لمدة نصف ساعة، وسوف نلاحظ عن استخدامها تغير لون الخليط، وهذا أكبر دليل على خروج السموم من القدمين، و لتحضير هذه الخلطة نحتاج إلى كوب من ملح البحر وكوب من الملح الخشن، وكوبين من صودا الخبز وربع كوب من خل التفاح، ولتحضير الخليط نقوم بغلي لتر من الماء ونضيف له جميع المكونات الجافة ونقلب جيداً، حتى تأكد من ذوبانها، وبعد ذلك نترك الخليط السابق حتى يبرد تمامً، وبعدها نملأ طبق اخر بالماء ونضيف له خل التفاح وخليط الملح ونقلب.

نقوم بوضع القدمين في هذا الخليط ونتركها لمدة لا تقل عن نصف ساعة، وسوف نلاحظ تغير لون الماء تدريجياً، بعد ذلك يتم غسل القدمين جيداً بالماء الدافئ والصابون، ولهذه الخلطة فوائد أخرى منها تهدئة البشرة المتوهجة، كما أن هذا الخليط يزيد كمية الماغنيسيوم في الجسم، مما يشعر الإنسان بالاسترخاء والرغبة في النوم، ويمكن عمل هذه الوصفة مرة أو مرتين شهرياً.

طرق أخرى لطرد السموم من الجسم

من أقصر الطرق وأكثرها فاعلية في تخليص الجسم من السموم، هي شرب كميات كبيرة من الماء بشكل يومي، حيث يجب ألا يقل معدل الشرب اليومي عن 3 لتر، كما يساعد الشاي الأخضر على تخليص الجسم من السموم، لذلك يمكن تناول ما لا يقل عن كوبين منه يومياً، كما يجب الحرص على ممارسة أي نوع من أنواع الرياضية يومياً لفترة لا تقل عن نصف ساعة، لأن الرياضة تنشط الدورة الدموية في الجسم وتساعده على تحريك السموم المخزنة به والتخلص منها.