ضعيها علي بطنك ساعه لحرق الدهون وتتخلصي من الكرش نهائيا

إذا كنت تعاني من زيادة كبيرة في الوزن وتركز الدهون بأماكن متنوعة بالجسم وبالأخص في منطقة البطن، مما يسبب لها الإزعاج الكبير ويضعها في مواقف محرجة ولن تتمكن من ارتداء الملابس المفضلة لها ولكنها تلجأ لارتداء ما يناسب شكل الجسم، كما أن ليس من السهل على الإطلاق أن تحصل على بطن مسطحة، ولكن يمكننا اليوم القول أن هذا اعتقاد خطأ، وأصبح بإمكانك الآن صنع كريم منزلي للتخلص من دهون البطن وترهلات الجلد تعالي معي لتتعرفي عليها بنفسك.

كريم منزلي للتخلص من دهون البطن

كريم الجبنة

إذا كنتي ترغبين في خسارة دهون البطن فهذه الوصفة تساعد على ترطيب الجلد وتمنع احتباس المياه المزعجة بالجسم وبإمكانك تحضيرها في المنزل بكل سهولة من خلال:

المكونات:

3 ملاعق من الجبن الأبيض.
3 ملاعق من الملح الخشن.

طريقة التحضير:

في إناء عميق قومي بمزج المكونات معاً حتى تمام التجانس.
يطبق المزيج على منطقة البطن، وتغلف البطن بورق نايلون لاصق.
يترك الخليط على البطن ويترك لمدة نصف ساعة ومن ثم يشطف بالماء، فالملح الخشن له القدرة على امتصاص الماء الذي يزيد من تكتلات البطن وبروزها.

كريم القهوة

هذا الكريم سوف تندهشين من نتائجه الفعالة التي تظهر من أول أسبوع ولا تحتاجين الكثير من المكونات لتحضيرها تحتاجين فقط إلى:

المكونات:

كريم ترطيب.
كمية قليلة من القهوة بمعدل 5 ملاعق على 100 ملي من الكريم.

طريقة التحضير:

قومي بخلط المكونات معاً بشكل جيد حتى أن تذوب القهوة جيداً حتى أن تحصلين على قوام كريمي لا يوجد به أي تكتلات.
يطبق كمية قليلة من الكريم على المنطقة المتضررة في المساء مع الحرص على التدليك برفق من خلال عمل حركات دائرية، وسوف تلاحظين أن بشرتك ازدادت نعومة ورطوبة.
كريم خل التفاح: هذه الوصفة فعالة ليس فقط في القضاء على الدهون، ولكنها توفر لتغذية الازمة للبشرة وتكافح ظهور السيلوليت وتختفي على الفور ولكن تحصلين عليه عليك بإحضار الآتي:

المكونات:

ملعقتين طعام زيت زيتون.
3 ملاعق طعام من خل التفاح.

طريقة التحضير:

عليك بخلط المكونات بشكل جيد مع القيام بتدليك الأماكن التي تعاني من تراكم الدهون من خلال عمل حركات دائرية للمنطقة المتضررة.
القيام بتطبيق الوصفة على الجسم مرتين باليوم الواحد صباحاً ومساءً وسوف تلاحظين الفرق بنفسك.