عن زيت السمك ابحث فله فوائد كثيره لمرضى السركان والسكر وأيضا لجمالك

فوائد الزيت لا احد ينكرها فهى عامتا اقل ضررا من الدهون المشبعة الاخرى و خصوصا السمن الصناعي الذى ينتشر كثير و لكن القليل الذى يعرف أضراره على الصحة و كل سيده لا يخلوا مطبخها من نوعني او ثلاثه من الزيت و اشهر الزيوت التى توجد فى البيت هى زيت الزيتون و زيت عباد الشمس و زيت الذرة الى جانب الزيت الحار و زيت القلى الشهير و لكن اغلبنا يجهل  مدى فائدة زيت السمك على صحبته و اليوم سوف نوضح فائدة زيت السمك للصحة

فائدة زيت السمك لمرضى القلب وضغط الدم

• يحافظ على صحة القلب ويمكن لمريض القلب أن يتناول حبة واحدة من كبسولات زيت السمك للحصول على قلب نشيط
• للتحسين من أداء وظائف ضغط الدم والأوعية لدموية.

فائدة زيت السمك لمرضى السكر

• يقلل من الأثر السلبي لمرض السكر:
• يساعد زيت السمك في انتظام عمل الهرمونات في الجسم لذا فإنّ زيت السمك له دور كبير في التحفيز للشفاء من مرض السكر
• يحتوي على الأوميجا 3 وهذا المركب له دور كبير في تنظيم مستويات السكر الموجودة في الدم

فائدة زيت السمك للحوامل

• غذية الجنين: يمكن للنساء الحوامل أن يحرصن على تناول زيت السمك حيث أنّه يساعد في الحفاظ على صحة الأجنّة

فائدة زيت السمك لمرضى السرطان

• يساعد في زيادة صحة الجهاز المناعي لدى الإنسان. الوقاية من السرطان: يساهم زيت السمك في الحفاظ على سائر الأعضاء من أمراض السطان حيث أنّ به نسبة كبيرة من العناصر الضرورية التي تقي من الالتهابات وتقلل من العناصر المؤكسدة في الجسم

فائدة زيت السمك  للشعر والبشرة

• لحفاظ على جمال الشعر: يساعد زيت السمك في الحفاظ على نعومه الشعر وليونته كما أنّ به أنواع كثيرة من العناصر الضرورية التي تحافظ على الجسد ويساعد زيت السمك في الحفاظ على نضارة البشرة و وقايتها من الأمراض الخطيرة.