أسهل طريقة لتقشير الثوم في 5 دقائق

أسهل طريقة لتقشير الثوم في 5 دقائق، تعتبر مشكلة تقشير الثوم صعبة وذلك لأنه يحتاج إلى أظافر طويلة من أجل التبشير وفي العزومات والطبخات الكبيرة قد نقوم بتقشير كمية كبيرة من الثوم وهذا يعد صعب ويأخذ وقت طويل ولذلك اخترنا لكم أسهل الطرق التي من خلالها تستطيعون تقشير الثوم وهي كما يلي.

تقشير الثوم بالنقع في الماء الساخن 5 دقائق

يمكنكم تقشير الثوم يتبعه في الماء الساخن وهذا في وقت قياسي ولتنفيذ ذلك اتبعوا الخطوات التالية:

• نضع فصوص الثوم في وعاء به ماء ونتركه على النار لمدة تقل عن 5 دقائق.
• بعد ذلك نتخلص من الماء، ونقوم بحك الثوم للتخلص من القشره سريعا.
• يجب في هذه الطريقة عدم ترك الثوم لمدة طويلة في الماء الساخن لمنع حدوث تطبخ أو تليين الثوم.

تقشير الثوم بالنقع في الماء البارد

كما نجد أن نقع الثوم في الماء البارد يعتبر طريقة سهلة من أجل تقشير الثوم فقط كل ماهو عليكم القيام بالخطوات التالية:

• نقوم بنقع الثوم غير المقشر في الماء البارد لفترة.
• بعد ذلك نصفي الماء ونقوم بفرك الثوم باليد ليتك تقشيره بشكل كامل

فوائد الثوم للجسم

هناك مجموعة كبيرة من الفوائد للثوم بالنسبة للجسم ولذلك يوصي الأطباء دائماً لتناول الثوم على الريق لما له من الفوائد التالية:

• يقوي الثوم من مناعة الجسم ويقاوم البكتيريا والفيروسات المعدية.
• يعمل الثوم على حماية الجلد من المشاكل وكذلك تطويل الشعر ونجده يدخل في تحضير عدد كبير من الوصفات.
• يحتوي الثوم على مضادات الأكسدة ومضادات الأكسدة تحافظ على البشرة وتمنع ظهور علامات السن عليها.
• كما يعتبر الثوم مهم لصحة الجهاز الهضمي وكذلك حركة الأمعاء مما يقلل من الغازات الموجودة في البطن.