اهم المشروبات لتقوية المناعة ضد الفيوسات
مشروبات تقوية المناعة ضد الفيروسات ، فى وقتنا الحالى توجد الكثير من الأمراض والفيروسات التي لا يوجد لها علاج حتي الآن ولمواجهة هذى الفيروسات يجب تقوية المناعة الذاتية ، لأنها هي التي سوف تحمي الجسم من الأمراض والفيروسات، كما أن الجهاز المناعي هو مجموعة من الخلايا والأنسجة والأعضاء التي تحمي الجسم من الفيروسات .
مشروبات تقوية المناعة والقضاء على الفيروسات
الكل منا في وقتنا الحالي يسعي إلى تقوية المناعة لتتمكن من مواجهة الأمراض والفيروسات ، لأنه كما ذكرنا من قبل توجد في وقتنا الحالي فيروسات لا يمكن القضاء عليها بالأدوية لذلك سوف نقدم لكم مشروبات تقوية المناعة ضد الفيروسات .
مشروب لتقوية المناعة
- 3 عصير ليمون .
- 2 عصير برتقال .
- ملعقة واحدة كبيرة زنجبيل فرش .
- ملعقة واحدة صغيرة كركم .
- 1/4 كوب من العسل الأبيض .
نحضر الوصفة عن طريقة بشر الزنجبيل بعد وضعه ف وعاء ونضيف إليه عصير الليمون وعصير البرتقال وعسل النحل والكركم ونفلبهم جيدا .
ثم تاخد ملعقتين على كوب من الماء الساخن ، كما يفضل تناوله على الريق صباحا .
الكركم
يعتبر الكركم من أفضل النباتات التي تعمل على تقوية المناعة ، لأنه يحتوي على كمية عالية من مضادات الأكسدة ، كما ينصح بتناول الكركم على كوب من الحليب لتقوية المناعة . أو استخدامة في الاكلات .
الثوم
يستخدم الثوم فى تركيب المضادات الحيوية ، لأنه يحتوي علي قيمة غذائية عاليه ، كما أن تناول الثوم وخاصة على الريق يقلل الإصابة بالفيروسات والأمراض ويقوى الجهاز المناعي لأنه يحتوي على فيتامين ب و أ و سي وكل ذلك يعتبر من مضادات الأكسدة .
الزنجبيل
يعمل الزنجبيل على تقوية المناعة لأنه يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة . كما أثبتت الكثير من الأبحاث ان الزنجبيل قادر على مكافحة العديد من الأمراض والفيروسات .
كما ينصح بتناول الزنجبيل محلي بعسل النحل لتقوية الجهاز المناعي ضد الفيروسات .
تعليقات
الفيسوات