تفتيح البشرة السمراء خلال يومين فقط وتبيض الوجه بمكونات طبيعية

تفتيح البشرة السمراء خلال يومين فقط وتبيض الوجه بمكونات طبيعية؛ يسعي الكثير من النساء والفتيات الحصول علي بشرة نضرة وخالية من العيوب، مما يهتمن بجعلها صافية خالية من الرؤوس السوداء والبيضاء أو حب الشباب، ولكن ستظل داوماً البشرة البيضاء هي البشرة المثالية في عالم الجمال بالنسبة للمرأة،فتتبع المرأة الكثير من الطرق والوصفات الطبيعية التي تعمل علي  تفتيح البشرة وتبيض الوجه.

تفتيح البشرة السمراء خلال يومين فقط وتبيض الوجه بمكونات طبيعية

المكونات:

1. ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح
2. ملعقة كبيرة من زيت اللوز
3. ملعقة كبيرة من زيت الورد
   ( هذه مقادير توضيحية فقط ولكن يمكنك مضاعفة المقادير للحصول علي كمية أكبر تبقي لفترة أطول ).

طريقة تحضير الخلطة والاستعمال:

• خلط جميع المكونات مع بعضهم البعض بشكل جيد والاحتفاظ بهم في علبة زجاجية.
• خلط خليط الزيوت علي الوجه كل يوم قبل الذهاب الي النوم.
• يترك طوال الليل وغسل الوجه في الصباح.
• استخدام الوصفة يومياً حتي يتم تبيض الوجه.

نصائح للبشرة وتبيض الوجه

• استخدام واقي شمسي بشكل يومي عند الخروج من البيت والتعرض لأشعة الشمس الضارة، ويُنصح باستخدام واقي شمسي مرتفع بدرجة عامل حماية الشمس، وحماية البشرة بارتداء النظارات الشمسية والقبعة.
• تنظيف البشرة بشكل يومي وتقشير الوجه بشكل اسبوعي، والحرص علي تنظيفها قبل النوم من أي شوائب أو رواسب متعلقة بها من أثار المكياج وذلك لتجنب ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء بالوجه، كما أن التقشير يُزيل خلايا الجلد الميت من البشرة وينظفها بعمق كما يعمل علي تفتيح البشرة السمراء خلال يومين اذا تم تقشير البشرة مرتين في الأسبوع، وتبيض الوجه أيضاً.
• الحرص علي شرب كميات كبيرة من الماء ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً، لأن ذلك يساعد علي تجديد خلايا البشرة وحمايتها من آثار الشيخوخة المبكرة.
• الحرص علي تناول المواد الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن، والاكثار من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة وخاصة التي تحتوى علي فيتامين A ، فيتامين E، وفيتامين C، وينصح بالابتعاد عن المواد التي تحتوى علي مواد حافظة وسعرات حرارية عالية، أو الأطعمة التي تحتوى علي كمية عالية من السكريات والدهون.
• التقليل من شرب المشروبات التي تحتوى علي نسبة عالية من الكافيين كالقهوة والشاي، والشاي الأخضر