هذة الفتاة قررت أن تشرب 3.5 لتر ماء كل يوم لمدة شهر..لاحظوا النتائج العظيمة!

ربما يكون الأمر غريباً بعض الشىء إليكم، ولكن هذا ما حدث: خاضت فتاة أمريكية تجربة على نفسها وهي أن تشرب 3.5 لتر ماء في اليوم ولمدة شهر كامل لترى ماذا سيحدث لها بعد هذة التجربة، خصوصاً أن من المعروف أن هذة الكمية كبيرة جداً عن المعتاد يومياً،فقامت بتحدي نفسها…تابعوا ماذا حدث

في اليوم الأول:- كانت كمية المياة التي حددتها لنفسها كبيرة جدا، فكانت تشرب المياة كل حين والأخر حتى إذا لم تشعر بالعطش.

اليوم الخامس:- كانت تذهب للحمام كل 20 دقيقة في اليوم، وشعرت بالشبع لفترة أطول دون الإحساس بالجوع.

اليوم العاشر:- شَعرت بإختلاف وأنها مليئة بالنشاط، ففي الصباح تتناول كوب القهوة وتذهب للعمل، لاحظت هذة الفتاة أن بشرتها أكثر حيوية ونضارة وأن شعرها التالف أصبح أجمل ولامع أكثر.

اليوم الخامس عشر:- إستغنت عن شرب القهوة نهائياً، وفضلت شرب المياة، وبدء نومها يتحسن بدون إضطراب.

اليوم العشرون:- بدئت تكون أكثر سعادة وراحة جسمها، وعندما كانت تدخل الحمام لاحظت أن لون البول أنقى من كل مرة بمعنى أنه صافي، وهذا يعني أن الجسم ليس به سموم.

اليوم الثلاثون:- في نهاية الشهر أصبحت الفتاة ذو جسم رشيق جداً وخالي من السموم، وتتمتع ببشرة نضرة صافية وشعر مذهل.

يمكنكم أنتم أيضاً القيام بالتحدي وشرب الكثير من المياة وليس بالضروري بنفس هذة الكمية ولكن يفضل شرب 2.5 لتر يومياً مع تناول الوجبات الصحية والخضروات، ستخسرون وزنكم وتحصلون على جسم مثالي خالي من السموم.