فوائد السمسم لن تتخيلي تأثيره تناول السمسم كل يوم في الصباح وانتظر ما سيحدث لك نتائج مذهلة!!!

السمسم له فوائد كثيرة أثناء تناوله فهو يحمى الجسم من الأمراض ويحمى البشرة، ويطيل الشعر كما أن السمسم يزرع في كلا من الأماكن  الآسيوية  مثل الصين والأماكن الإستوائية مثل السودان وأيضا المناطق العربية مثل اليمن كما أنه ينصح به الأطباء حيث استخدامه  للوقاية من العديد من الأمراض وأيضا إستخدم السمسم في الطب منذ عشرات السنين.

فوائد تناول السمسم

1. يقي الإصابة ببعض من الأمراض ويقوم بتحسين التركيز ويتخلص من الدهون السيئة.
2. سريع وسهل الإمتصاص كما أنه مفيد جدا الأسنان و العظام.
3. يساعد في علاج حالات الدوار.
4. يستخدم لصناعة مستحضرات تجميل للبشرة و الشعر.
5. يعتبر طارد الغازات.
6. أوراق السمسم مفيدة لعلاج أمراض الكلى و المثانة.
7. يعالج السعال و الربو وضيق التنفس.
8. يقوم بتحسين السمع و الرؤية.
9. يحمى من الإصابة بالقوة و كما أنه يقوم بتسكين حرقة المعدة.
10. يساعد في علاج الأمراض الصدرية مثل خشونة الرئة والصدر.
11. يقوم بتنشيط الدورة الدموية.
12. يحمى الجسم من البكتريا.
13. يستخدم للذين يريدون زيادة وزنهم.
14. يطيل الشعر ويجعله لامعا وقويا.
15. يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في الدم.
16. يقلل من التوتر والقلق.
17. يقوم بتقوية القلب و يقوم بتنظيم نبضاته.
18. يمنع تجاعيد البشرة.
19. طارد للبلغم.
20. مرطب لفروة الرأس.
21. يقضى على جميع الخلايا السرطانية السرطانية الخبيثة.
22. يعالج البواسير عندما نمزجهم مع الكركم و الحليب.
23. يقضي على الإكتئاب حيث انه يساهم في تحسين الحالة المزاجية.
24. يقوم بتنشيط الدورة الدموية