أضرار تناول الفول والطعمية بشكل يومي

لا تخلو أي مائدة فطور أو عشاء تقريباً من الفول والطعمية ويعتمد الكثير على هذا الطبق يومياً ولكن هل تسائلت يوماً عن أضرار الفول والطعمية وماذا يحدث لجسمك إذا تناولتهم بشكل يومي ومستمر، إن لهما العديد من الأضرار وتسبب المشاكل للجسم وتؤثر على صحتك العامة عليك الحظر للغاية عند تناول تلك الوجبات، تابعوا معنا لتعرفوا أهم الأضرار.

أضرار الفول والطعمية

الفول والطعمية والجهاز الهضمي:

للفول تأثير سئ للغاية على الجهاز الهضمي حيث أن قشور الفول من المواد صعبة الهضم مما يدفع الجهاز الهضمي لبذل الكثير من الجهد والطاقة وإفراز المزيد من الإنزيمات لهضمها، كما أنها تسبب حدوث الانتفاخات وعسر الهضم نتيجة تراكمها في القولون لفترة أكبر من المطلوب.

نحن نستخدم كمية كبيرة من الزيوت من أجل قلي الطعمية وتقوم العجينة بتشرب نسبة كبيرة من الزيوت وعند تناولها تتسبب تلك الدهون الزائدة في زيادة وزنك وتراكم الدهون على أعضاء الجسم وقد تتسبب في انسداد الشرايين مع الوقت ومشاكل القلب.

أضرار الفول والطعمية وعلاقتهما بالأمراض المزمنة:

كثرة تناولك للفول والطعمية يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالسرطان خاصة عند شرائها من الخارج ففي المحلات يقومون باستخدام الزيت لإكثر من مرة في عملية القلي إلى أن يتأكسد ويتحول إلى مواد هيروكربونية هذة المواد سامة للغاية وتحفز نمو الخلايا السرطانية في الجسم.

ليس هذا فقط بل أن تلك الزيوت المستهلكة عدة مرات تضعف المناعة مما يجعلك فريسة سهلة للأمراض والأوبئة، لذلك إذا أردت تناول الطعمية لا تقم بشرائها من الخارج بل اقليها في منزلك مع تغيير الزيت وعدم اتخدامه أكثر من مرة.

يعمل الفول والطعمية على رفع نسبة اليوريك آسيد في الجسم مما يسبب الإصابة بمرض النقرص وزيادة التهابات الجسم مع احتمال الإصابة بحصوات الكلى.