تخلص نهائيا من التعرق المفرط بتلك الوصفات السحرية وفى أقصر وقت وأقل تكلفة

حالات التعرق الزائد أو المفرط هي شائعة بين الأشخاص ولكن يتم التعامل معها بسهولة حيث يمكن أن تجدي الأدوية المختلفة ويكون لها مفعول وقتي فقط , ولكن هناك البدائل الطبيعية التي تساعد على علاج التعرق المفرط الخاص بك فإذا كنت تفضلي الإعشاب الطبيعية فأقرئ هذا المقال وتعرفي على الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق الزائد:

• الفيتامينات : جميع أنواع الفيتامينات تساعد على تقليل التعرق الزائد وخصوصا فيتامين ب الذي يساعد على ان يكون هناك نظام صحي للمناعة وفيتامين س الذي يقلل من الإجهاد والتوتر وخاصة عندما يقترن مع الزنك والنحاس والسيلينيوم .
• اثبت العديد من الأطباء أن التعرق المفرط يعود سببه لفقدان العناصر الغذائية الهامة لك لابد من تناول الكالسيوم والبوتاسيوم للتخلص من تشنجات العضلات .
• المريمية : هي واحدة من أهم الإعشاب الأكثر فاعلية ضد التعرق المفرط لأن لها تأثير مهدئ للأعصاب التي تنتج العرق , لذلك يمكنك أن تشربي شاي المريمية أو ورقة الجوز والكينا حيث يمكنك إضافة 5 ملاعق فى كل لتر ماء وندعه يغلى ثم نقوم بتناوله فى أي وقت من اليوم .