استخدامات مذهلة وفوائد صحية لملح الطعام

لن يستطيع الشخص استساغة أي طعام مهما كان فاخرًا او محببًا لو كان بدون ملح، لذلك فهو شديد الأهمية في مقابل سهولة تواجده ورخص سعره ومع ذلك فإن استخدامه لضبط الطعم في الطعام ليس كل فوائد الملح، حيث أن للملح فوائد غذائية، وفوائد صحية، واستخدامات أخرى عديدة، وسوف نتعربف اليوم على الفوائد الصحية لملح الطعام.

الفوائد الصحية لملح الطعام

حسب دراسة نشرها موقع “webmd”، وموقع”brightside” الأمريكيين فقد ذكرا عددًا من استخدامات ملح الطعام في الأمور الطبية وهذه بعض هذه الاستخدامات:

• علاج قروح الفم وتوقيف نزيف اللثة: هذا العلاج مناسب لمن يعاني من تقرحات في اللثة ونزيف فيها، كل ما عليه هو المضمضة بماء دافئ مذاب فيه ملعقة ملح عدة مرات يوميًا.
• تخفيف آلام القدمين المتعبة: وهذه النصيحة قديمة يعرفها الأجداد أيضًا وهي وضع القدمين في حمام ماء دافي مذاب فيه ملعقتان كبيرتان من ملح الطعام، وذلك لبعض الوقت، ولحين زوال آثار التعب، وذلك بعد القيام بمجهود بدني أو السير لمسافات طويلة.
• علاج انسداد الأنف بسبب الزكام: وهي طريقة سهلة وسريعة المفعول، يكفي أن تذيب بعض الملح في مقدار من الماء، واستخدامه كقطارة للأنف عدة مرات يوميًا، وسوف تكتشف تحسن الحالة بشكل كبير في وقت بسيط.

فوائد أخرى لملح الطعام:

• لعلاج حرقة المعدة: ويستخدم لذلك صودا الخبز، وهي نوع من الملح، تذاب ملعقة في كوب من الماء البارد، ويتم تناولها عن الشعور بحرقة المعدة. وحرقة المعدة تعني ارتفاع نسبة الحامض داخل المعدة، وتناول الملح القلوي يحدث التوازن المطلوب لإزالة الحرقة.
• لعلاج التهاب الحلق: يمكن أن تكون الغرغرة بالماء الدافئ والملح علاجًا سريعًا لحالات التهاب الحلق البسيطة، فإن لم يستجب الشخص للعلاج عليه بمراجعة الطبيب.