الأطباء يحذرون إذا استخدمت زيت الزيتون بتلك الطريقة فأنت تحوله إلي سم قاتل

يتم استخلاص زيت الزيتون من ثمار شجرة الزيتون التي يتم زراعته بمنطقة الشرق الأوسط، ويتم استخدام زيت الزيتون في تحضير أشهى وألذ الأكلات، ولا يقتصر استخدامه إلى هنا بل يتم استخدام زيت الزيتون في صناعة العطور والصابون وكثير من مستحضرات التجميل المفيدة للبشرة والشعر والجسم، وعلى الرغم من فوائد زيت الزيتون إلا هناك القليل من الأضرار الناتجة عن الإٌفراط في استخدامه.

أضرار زيت الزيتون

كل ما لاه فوائد له أيضاً العيوب وعلى الرغم من أن زيت الزيتون يمتلك الكثير من الفوائد إلا أنه يحتوي على بعض من الأضرار والتي تتمثل فيما يلي:

يمنع الأطباء السيدة الحامل والمرضعة من تناول زيت الزيتون لعدم التأكد من أضراره على صحتهم وعلى صحة الأجنة والأطفال، من المحتمل أن يسبب الإصابة بالإسهال، يشعر الشخص بعد تناول زيت الزيتون بالغثيان، يمكن أن يكون السبب في خفض معدل السكر بالدم.

ينصح الأطباء بعدم تناول زيت الزيتون قبل إجراء أي عمليات جراحية بحد أقصى أسبوعين، من المحتمل أن يتعارض مع بعض من الأدوية وخاصة أدوية خفض ضغط الدم، فإذا تم تناوله مع الأدوية قد يؤدي إلى خفض ضغط الدم كثيراً وهذا يشكل خطورة.

أهم أنواع زيت الزيتون:

1. زيت الزيتون البكر: يحتوي هذا النوع على 0.8% من الأحماض الأمنية حيث يكون له مذاق ورائحة رائعة.
2. زيت الزيتون: وهو الذي يحتوي على خليط من زيت الزيتون البكر والزيت المكرر.
3. زيت الزيتون المكرر: يكون عبارة عن مجموعة من الزيوت التي يتم تكرارها بطريقة مفيدة.