طريقة عمل بسكويت اليانسون لتخسيس وتقليل الوزن خلال أيام قليلة

وصفات تخسيس للوزن، يوجد الكثير من الأشخاص يبحثوا عن طرق ووصفات تساعد في خسارة الوزن سواء كانت وجبات معينة أو مشروبات، فهناك بعض الوصفات التي تساعد علي حرق الدهون والإحساس بالشبع وتعمل علي تخسيس الوزن خلال فترات زمنية قصيرة، ومن هذه الوصفات وصفة بسكويت اليانسون الصحي، وهو ذات مذاق رائع وبمكونات بسيطة تتوفر في كل منزل، وعند الإحساس بالجوع يمكنك أخد قطع من بسكويت اليانسون الذي يساعد في الشعور بالشبع ويساعد في حرق الدهون، وسنعرض عليكم عبر موقعنا في السطور التالية طريقة عمل بسكويت اليانسون الصحي.

وصفة بسكويت اليانسون للتخسيس

بسكويت اليانسون هو من أنواع البسكويت ولكن هذا النوع يتضمن مكونات تساعد في حرق الدهون والشعور بالشبع والعمل علي تقليل الوزن الخاص بكل فرد سواء من الرجال أو النساء بعد تناول عدة قطع من بسكويت اليانسون، ونقدم إليكم المقادير وطريقة التحضير الخاصة بعمل بسكويت باليانسون التي تعد من أفضل الطرق فاعلية لتخسيس وتقليل الوزن لدي الكثير من الرجال والنساء، ولكن يجب المداومة علي تناولها بانتظام حتي يظهر الفرق سريعاً.

مقادير عمل بسكويت اليانسون للتخسيس

يتم تحضير عدد كوب واحد من الدقيق.

يتم تحضير عدد 1 كوب من السكر.

يتم تحضير عدد 2 بيض.

يتم تحضير عدد 1/2 كوب من الزبدة.

يتم تحضير عدد  1/2 ملعقة من اليانسون حبوب.

يتم تحضير عدد 1 ملعقة من اليانسون المطحون.

يتم تحضير عدد 3 ملعقة من مسحوق الخبز.

يتم تحضير عدد 3/4 ملعقة صغيرة من الملح.

يتم تحضير عدد 1/4 ملعقة من جوزة الطيب.

يتم تحضير عدد 1 كوب من اللوز المحمص والمطحون.

يتم تحضير عدد 1 ملعقة كبيرة من الحليب.

يتم تحضير عدد 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.

يتم تحضير عدد 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفانيليا.

طريقة تحضير بسكويت اليانسون للتخسيس

قومي أولاً بتشغيل الفرن على درجة حرارة 180° وثبتي الرف الشبكي في منتصف الفرن.

في وعاء ضعي المكونات الحافة الدقيق ومسحوق الخبز واليانسون الحبوب والمطحون والقرفة واللوز المطحون والملح وجوزة الطيب ثم القيام بخلط المكونات معاً.

في وعاء أخر ضعي الزبدة والبيض والفانيليا والسكر والحليب ثم يتم خلطهم جيداً حتى تمتزج المكونات معاً.

قومي بوضع الخليط الجاف على الخليط السائل حتى تتشكل عجينة لينة.

قومي بتشكيل العجينة سواء مربعات أو دوائر حسب الرغبة في وعاء مدهون بالزيت أو السمن.

ضعي الوعاء في الفرن للخبر لمدة 20 دقيقة حتى تصل للون الذهبي.

قدمي بسكويت اليانسون في صحن التقديم بعد يتم تبريده.