نصائح هامة للمنتقبات ف الحر الشديد تعرفي عليها

في الصيف يعاني الكثيرين من ارتفاع درجات الحرارة ويبحثون عن كل الوسائل التي تخفف عنهم حر الصيف القاتل ولكن من بين هؤلاء النساء المنتقبات واللاتي قد يشعرن بالحر أكثر من غيرهن وقد لا يحدث أيضا ولكن عزيزتي المتنقبة أحضرت لكي بضعة نصائح هامة للتخفيف من حدة الشعور بالحر ودرجات الحرارة العالية :

قبل خروجك من المنزل قومي برش النقاب بالماء وماء الورد وضعيه في الفريزر لبعض الوقت سوف تشعرين بالانتعاش .

احتفظي دائما ببخاخ به ماء وماء ورد وضعيه في الثلاجة قبل الخروج واستعمليه من وقت لآخر ورشي منه على وجهك وعلى النقاب.

لا تقومي بمسح العرق بالمنديل الورقي واستبدليه بالقطن ومن الممكن وضع ماء ورد عليه.

يمكنك أيضا استعمال المناديل الخاصة بإزالة المكياج ولكن يجب أن يكون نوع خالي من الكحول وقومي بوضعه في الثلاجة.

يجب وضع عازل ضد آثار الشمس”صن بلوك” ولا تقولي لنفسك أنك مرتدية النقاب ولا داعي لوضعه بل بالعكس ضعيه قبل خروجك دائما.