فوائد شرب العسل مع الماء على الريق

يعد العسل من الأطعمة التي ينصح بها الكثير من الأطباء، حيث أن به الكثير من الفيتامينات والمعادن والكالسيوم الذي يحتاج إليه جسم الأنسان، وله فوائد في نزول الوزن لمرضى السمنة، وهناك عادة مشهورة عند الكثير بأن العسل يؤخذ على الريق مع الماء الدافيء، وتلك العادة لها فائدة كبيرة إذا كانت بمقدار عسل معين وبدون إفراط، وسوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد شرب العسل مع الماء على الريق، وفوائده بشكل عام للجسم.

ما هي فوائد شرب العسل مع الماء على الريق

ينصح الكثير من الأطباء بتناول العسل مخلوط مع ماء دافيء على الريق يومياً، فذلك يساعد على تقوية المناعة بشكل كبير، فالعسل من الأكلات الطبيعية التي ذكرت في القرآن الكريم بأنه فيه شفاء للناس، لذلك تناول العسل الأبيض يومياً يقي من الكثير من الأمراض والجراثيم المعرض لها الجسم دائماً.

ما هي فوائد العسل للأسنان

نشر في الكثير من الآبحاث العالمية أن العسل يحتوي على الكثير من الفوائد، وبالنسبة للأسنان فهو يعمل على تقويتها بشكل ملحوظ، فتناول العسل يومياً يحمي الأسنان من إلتهابات اللثة، ويحميها من التسوس، ولكن في حالة الإفراط فيه قد يحدث نتائج عكسية، وذلك لأنه أساسه من السكريات، فملعقة واحدة في اليوم تكفي للأستفادة منه.

ما هي فوائد العسل للإلتهابات

إذا تعرض الجسم لأي إلتهاب مفاجيء ووضع عليه العسل فهو يخفف من الألتهاب على الفور، وذلك في حالة إلتهابات الجلد، كما أن تناوله يحمي من آلام المفاصل والعظم، فالعسل يقوي المناعة ضد أي مرض خطير قد يحدث لها، ويقوي العظم لمواجهة هذه ال إلتهابات المعرض لها كبار السن وضعاف المناعة.

ما هي فوائد العسل لنزلات البرد الحادة

ينصح الكثير من الأطباء بتناول العسل في كوب ماء دافيء ومعه ملعقة من القهوة لنزلات البرد الشديدة، ويمكن إضافة ملعقة صغير من عصير الليمون إليهم، فذلك يعالج البرد في وقتها ولا يجعله يتمكن من الجسم، ويقي من نزلات البرد الحادة التي تحدث للكثير عند تغيير الفصول.

ما هي فوائد العسل لتقوية المناعة

ننصح بتناول العسل على الريق في كوب من الماء الدافيء لتقوية المناعة ضد أي مرض، ويمكن إضافه الأعشاب الطبيعية إليه، كالزنجبيل أو القرفة أو الميرمية وغيرهم من الأعشاب المفيدة.