طرق العناية بالبشرة في منزلك وبدون أية أثار جانبية أو أضرار

طرق العناية بالبشرة  نوفرها لك سواء كانت دهنية أم جافه
أولا يجب الاعتناء بالصحة العامة للجسد حيث أن إذا كنا في صحة جيدة سيكون كل شئ على ما يرام وهذا يتطلب الأتي
اتباع نظام صحى متوازن به كل العناصر الاغذائية والاهتمام بالخضروات والالياف والفيتامينات والفواكه والبروتينات الحيوانية
اتباع نظام رياضى منتظم لتنشيط الدورة الدمويه وتحفيز انتاج الكولجين الذى يعطى النضارة والحيوية والمرونة للجد
شرب الماء هو من اهم العوامل لجعل البشرة رطبة صحية ان لم تروى التربة ستجدها كاحلة لاتنتج وربما تبور وتقف عن الانتاج لذا الجلد ان لم تروية سيذبل ويبهت ويفقد رونقة
عدم استخدام كريمات الاساس التى تعطى تغطية عالية للوجة ولكن استخدمى كريمات الاساس زو التغطية الخفيفة او المتوسطة
احرصى على غسل بشرتك من اى مساحيق تجميل خصوصا قبل النوم
استخدمى غسول مناسب لبشرتك او صابونة طبيه مناسبة ويفضل الغسول
استخدمى واقى شمسى مناسب لبشرتك واحرصى على وضعه على بشرة نظيفه واحرصى على تجديدة كل ساعتين
احرصى على ترطيب بشرتك بمرطب مناسب لها
احرصى على عمل تقشير لبشرتك مرتين او مرة اسبوعيا بمواد طبيعيه او مقشرات تباع فى محلات ادوات التجميل
احرصى على ان تاخذى القسط الكامل من النوم وان لا تقل مدة نومك عن 6 ساعات
احرصى على ان تنامى مبكرا وتجنبى السهر تماما قومى بتحضير بعض الماسكات المناسبه لبشرتك وسنوضح ماسكات ملائمة لانواع البشرة الدهنية

ماسكات للبشرة الدهنية ضمن طرق العناية بالبشرة الطبيعية

سيرم لبان الدكر
ضعى معلقه كبيرة من لبان الدكر على نصف كوب دافئ لمدة 24 ساعه ثم خذى معلقتين منه وضعى ايضا معلقه من جل الصبار الطبيعى وقومى بتقلبيه جيدا للوصول لقوام لزج اكثر من الماء
يوضع هذا السيرم ثلاث مرات فقط فى الاسبوع ولا تزيدى عن ذلك لانه مركب قوى جدا ولديه نتايج قوية جدا فى التفتيح وازالة الحبوب يوضع قبل النوم على بشرة نظيفة
وفى الصباح قومى بغسل وجهك وضعى مرطب يناسب بشرتك ستلاحظين النتيجة من اول مرة

ماسك القهوة
هل تناولتى كوب قهوتك وسوف يتبقى رواسب القهوة هيا لنقوم باستغلال هذة الرواسب لعمل ماسكات للبشرة الدهنية
اغسلى وجهك وضعى هذة الرواسب على وجهك لمدة نصف ساعه ثم ازليها ويمكن ان تقومى بعمل اسكراب عن طريق وضع رواسب القهوة مع السكر وزيت الزيتون مقشر قوى وفعال كما ان القهوة تخلصك من البقع الداكنة وتجدد البشرة

ماسك الكركم والعسل

ملعقه كبيرة عسل ومعلقة كبيرة كركم و2 معلقة كبار من الحليب
ضعيهم على بشرتك لمدة 20 دقيقه يجعل هذا الماسك بشرتك رطبه وفعال فى القضاء على حب الشباب ولكن تاكدى ان الكركم مخصص للبشرة حتى لايكون مضاف لها صبغات

ماسك الجيلاتين والفحم
ملعقة كبيرة من الجيلاتين و ملعقة صغيرة من الحليب و اقراص الفحم
دوبى الخليط فى حمام ماء ثم ضعيه على بشرتك بعد ان يبرد يساعد هذا الماسك على ازالة الرؤس السودة وتنقية البشرة ومحاربة حبوب الشباب وازالة البقع الداكنة

ماسك مكعبات مياة الورد
قومى بوضع مياة الورد فى الفريزر ثم بعدما يتجمد خذى قطع منه لقفل المسامات وتقليل افراز الدهون

ماسك بياض البيض
قومى بفصل البياض عن الصفار ثم ضعيه على وجهك وضعى عليه شيت ماسك او بعض المناديل الورقيه هذا الماسك غنى بالبروتينات ويساعد على غلق المسامات وتقليل افراز الزيوت وتغذية البشرة