تعرفى على التوابل القوية الغير متوقعة التى تفقد وزنك الزائد فى أقل وقت

فى كل منزل من منازلنا لابد من وجود التوابل بأستمرار لأنها تعطى للأطعمة طعم لذيذ وشيق، وهناك توابل كثيرة فى مطبخنا وفى مأكولاتنا .

وللتوابل وظائف وفوائد كثيرة لنا وهناك توابل متخصصة ومفيدة وقوية لفقد الوزن الزائد ولكى نتعرف سويا عن أهم التوابل القوية لفقد وحرق الدهون من الجسم نهائيا .

5 توابل قوية لفقد الوزن الزائد 

1. الفلفل الأحمر، لأن الفلفل الأحمر يحتوى على مادة تحرق وتفتت الدهون نهائيا من الجسم .
2. بذور الخردل، أن بذور الخردل قوية جدا لحرق الدهون لأنه تقوم بتنشيط عملية الأيض 25% لساعات بعد استهلاكها .
3. الزنجبيل، الزنجبيل مفيد وسحرى للغاية لتفتيت الدهون لأنه يساعد على التخلص من انحباس الماء وينشط الأمعاء ويخفف أمتصاص الكولستيرول .
4. القرفة، القرفة تخفض معدل السكر فى الدم وتساعد على حرق النشويات والسكريات فى الجسم .
5. الفلفل الأسود، أنه يعزز عملية الأيض ويساعد على الهضم وعلى أمتصاص العناصر الغذائية .