قولي وداعا لطبيب الأسنان مع تلك الخطوات السهلة والبسيطة

الأسنان هي أساس جمال وجه كل إنسان ودليل على نظافته الشخصية ونظافة الأسنان وبياض الأسنان أساسي للحصول على ابتسامة رائعة يحلم الكثيرون بالحصول عليها. وعدم الاهتمام بالأسنان يؤدى ألي اصفرارها مما يؤدى الى مشكلة كبيرة يعانى منها معظم الناس وخاص الشباب و البنات فى مقتبل العمر.

وهناك الكثير من العوامل التي تؤدى إلى اصفرار الأسنان:

أولا: التدخين لما يحتويه من مادة النيكوتين التي تسبب اصفرار الأسنان .

ثانيا: إهمال النظافة اليومية للأسنان مما يؤدى إلى الذهاب لدكتور الأسنان للقيام بعملية تبيض الأسنان ولكن الأسنان تعود لسابق عهدها بعد فترة وجيزة من عملية التبييض وكل هذا أهدار للمال والوقت.

لكن توجد بعض الوصفات سريعة المفعول وغير المكلفة  والتي يمكن عملها بالمنزل وهى تساعد على تبيض الأسنان بطريقة فعالة:

1-خليط المياه والملح و يستخدم ثلاث مرات يوميا عن طريق غسل الأسنان بالفرشاة مع المواظبة يوميا عليها.

2-أستخدم الفحم أسبوعيا يساعد على تبيض الأسنان وذلك بفرك الأسنان به.

3- فرك الأسنان بقشر الموز الخارجي والمواظبة على هذه العملية لمدة أسبوع.

4- وضع القليل من بيكربونات الصوديوم على فرشاة الأسنان وفرك الأسنان بها لها نتيجة فعالة فى تبييض الأسنان.

5-نقوم بوضع القليل من عصير الليمون على فرشاة الأسنان ونقوم بفرك الأسنان به وذلك فبل قليل من غسيل الأسنان اليومي.