طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة بمذاق راائع ومميز

طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة، تعتبر زبدة الفول السوداني بالشكولاتة من أكثر الأطعمة التي يحب تناولها الكثير من الأطفال والكبار بسبب مذاقها الرائع والمميز، بالإضافة إلى أنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط دون الإحساس بالتعب أو الإرهاق، وأي من الأطعمة الصحية بسبب احتوائها على السعرات الحرارية القليلة يمكن استخدامها في أنظمة التخسيس، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة بالخطوات في المنزل بخطوات سهلة ومكونات بسيطة.

طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة

مكونات، 2 كوب من حبوب الفول السوداني المحمص وملعقتين من زيت السمسم كوب من الحليب منزوع الدسم وملعقة من عسل النحل، وغذاء كوب من الحليب كامل الدسم وضع كوب من الكاكاو وملعقة من النسكافيه البودر وملعقة من الملح.

طريقة تحضير زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة

أولاً قومي بطحن الفول السوداني المحمص جيداً، وبعد ذلك قومي بوضع الزيت والعسل والملح واخلطيها مع هذه المكونات مع بعضها، وقسميهم إلى قسمين قومي بإضافة الحليب كامل الدسم على الجزء الأول بشكل تدريجي مع التقليب وفي الجزء الثاني ضيفي الكاكاو والنسكافيه وكذلك الحليب منزوع الدسم واحفظيه كل جزء في علبة محكمة الغلق حتى حين الاستخدام ويمكنك تناولها عند وضعها على التوست.

فوائد زبدة الفول السوداني

تحتوي زبدة الفول السوداني على الكثير من الفوائد منها تقليل الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، بالإضافة إلي أنها تحافظ على صحة البشرة والشعر لأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات الهامة وتحتوي على نسبة دهون قليلة ويوجد فيها نسبه من العناصر الهامة مثل الكالسيوم والحديد والمغنسيوم، ولكن يجب عدم الإكثار من تناولها بكميات كبيرة جداً.