ثلاث خلطات طبيعية للتخلص من الكرش بسهولة

تسبب الدهون المتراكمة في منطقة البطن (الكرش) مشاكل كثيرة لأصحابها لأنها تؤثر على صحتك ومظهرك أيضا وأكثر من ذلك بكثير قد تسبب لك الاحراج بشكل كبير لذلك جهدنا لكم اليوم ثلاث خلطات طبيعية للتخلص من الكرش بسهولة وطرق مجربة جدا ونتائجها مضمونة100%.

ظهور الكرش هو مشكلة تواجه الرجال والنساء على حد سواء ويجب التخلص من الكرش ولذلك جهزنا لكم  ثلاث خلطات طبيعية للتخلص من الكرش نهائياوبسهولةتامة

طريقة تحضير الخلطة الأولى للتخلص من الكرش:-

نحضر كميات متساوية من النعناع وكذلك قشر الرمان والجنزبيل والشاي الأخضر،ثم نقوم بعلي المحتويات كلها مع بعض ونصفيها تماما. نقوم بشرب كوب واحد يوميا في الصباح لمدة أسبوعين وستجد نتائج مذهلة.

طريقة تحضير الخلطة الثانية للتخلص من الكرش:-

نحضر لتر ماء مغلي جيدا ونضع بداخله كمية جيدة من قشر الليمون ونضع أيضا القليل من عصير الليمون الطازج،تشرب كوب على الريق يوميا في الصباح.

طريقة تحضير الخلطة الثالثة للتخلص من الكرش:-

نحضر مقدار ملعقتين من الميرمية الجافة أو المطحونةوشاي أخضر ونضيف إليها القليل من الزعتر المطحون أو الجاف والقليل أيضا من القرفة الناعمة ونضعهم مع الزنجبيل المطحون وكمية معقولة من قشر الرمان مع القليل من الكمون وبذر الكتان.

ثم نضيف إلى هذا الخليط السابق هل التفاح حتى يصبح الخليط عبارة عن عجين وتصنع منه أقراص ونحفظه في لثلاجة.

في كل صباح تتناول قرص على الريق مع الماء الدافئ وكذلك على الغداء والعشاء ويمكنك تناول طعامك بعد المشروب بنص ساعة.

استخدام واحدة من ثلاث خلطات للتخلص من الكرش نهائيا وبسهولة وستحصلون على نتائج مبهرة.