فوائد صحية مذهلة تجبرك على تناول عصير القصب يوميا
يعد عصير القصب من اكثر المشروبات الصحية التى ينصح بها الكثير من الاطباء كما يعد عصير القصب من اكثر المشروبات المحببة لدى الكثير من الاشخاص خاصة الاطفال وذالك لمذاقة لاخاص وفوائدة الصحية المذهلة التى سوف نتعرف عليها اليوم .
حيث ان عصير القصب يحتوى على البوتاسيوم والذي يلعب دورا هاما في تنشيطة الوظائف العقلية مما يمنح الانسان الوقاية من التشنجات العقلية .
كما ان عصير القصب يحتوى على نسبة عالية من المغنيسيوم والكالسيوم مما يمنح الانسان الوقاية من الالام العظام وهشاشة العظام .
يعمل ايضا عصير القصب على زيادة إدرار البول مما يعمل على التنقية و تخلص جسم الانسان من السموم الداخلية .
فوائد اخرى هامة لعصير القصب
يعمل عصير القصب على تقوية الجهاز المناعى وذالك لاحتوائة على مضادات الاكسدة كما يعمل ايضا عصير القصب على الوقاية من بعض انواع السرطان مثل سرطان الثدى وسرطان البروستاتا .
هذا وقد يعمل ايضا عصير القصب على تنشيط القوة البدنية لجسم الانسان واعطاء الجسم الطاقة الحيوية وذالك لاحتوائة على سعرات حرارية .
تعليقات