فيتامين E أين نجده وماهي معجزته في علاج البشرة

الله جميل يحب الجمال، من منا لا يحب أن يكون جميل وأن يكون في أفضل مظهر لا يحرج به عائلته والمحيط الذي يعيش فيه وكلا يبحث عن الوسائل والطرق للوصول إلى أفضل طله، ومن الأشياء التي يهتم بها الإنسان هي بشرته ومن أهم العناصر المساهمة في نظارة البشرة هو فيتامين E .

فيتامين E للبشرة

1. فيتامين E موجود في اللوز وجميع المكسرات، فلفل الأحمر والافوكادو، من فائدة الفيتامين E انه مضاد للأكسدة فهو يمنع تضرر الأنسجة وتختر الدم.
2. كما انه يحمي البشرة من أشعة الشمس وحروقها.
3. لكل من تبحث عن نضارة وأشراقه الوجه وتريد الابتعاد عن مستحضرات التجميل التي تباع في محلات بأسعار باهظة.
4. أفضل وسيله للمحافظة على جمالك هو فيتامين E، ومن فوائد في هذا الفيتامين أنه يساعد على تحسين فروه الرأس فزيت الفيتامين يعمل تحسين دورة الدم.
5. ونجد كذلك انه مضاد قوي للأكسدة وتخلص من مشكلة البشرة وجفافها وكذلك علاج بثور وندبات الموجودة في البشرة.
6. تدليك بزيت فيتامين E يشعرك بالراحة والاسترخاء بعد تعب يوم كامل.
7. دون أن ننسي وكما ذكرنا من قبل انه يقي من أمراض عديدة منها أمراض السرطان وأمراض القلب.

الأمراض والمشاكل التي يعالجها هذا الفيتامين عديدة إذا ينصح من طرف الأطباء بعدم الاستغناء عنه وجعله ضمن الروتين اليومي حيث يعتبر الواقي للبشرة ضد أشعة الشمس الحارة.