قل وداعا لليوريا والكوليسترول و السكر في الدم ، والدهون والدهون الثلاثية وكذلك للذين يعانون من البروستاتا

طريقه فعاله وطبيعيه وهيا تتلخص في الاتي قم باخذ كميه وفيره من القرع مثلا 100 غ من القرع ومعه كميه قليله من الماء  ويجب تجنب عد اضافه السكر الي هذه الخلطه ثم قم بتناوله قبل البدء فسي تناول وجبه الافطار ولمده شهر ثم قم بعد ذلك بعمل اجراء فحص بالدم او ما يسمي بتحليل الدم وسوف تلاحظ الفرق وتقول ما هذه الطريقه لا يمكن مقارنتها قبل التناول .

وذلك البرنامج الغذائي المستمر لده شهر في تناول تلك الوصفه يجب التاكيد مره اخري علي تانولها قبل وجبه الافطار بعشرين دقيقه كما يساعد ايضا القرع في التخلص من حصوات الكلي المنتشره والحمايه من تكونها وحدوثها ويحسن ايضا وظائف الكبد ويعمل علي تقليل انزيماته العاليه التي تسبب حدوث فشل في وظائفه ويمنع ايضا ترسب المواد السامه بالجسم وخاصه ترسبها في الشرايين فممارسه الرياضه دون شرب ذلك المشروب تؤدي الي حدوث ترسب الواد السامه بالشرايين ويطهر شرايين الدم ويمنع حدوث الاصابه بامراض القلب والجلطات المختلفه .

واذا قمت بتناول القرع مع حبوب العنب الاحمر يقلل احتمال الاصابه بالسكتات الدماغيه ويعتبر مصدر هائل ضد الاكسده ولحفاظ علي الجسم من الاكسده التي تسبب الكثير  من الامراض .