مشروبات ليلية تساعد على تنظيف الكبد من السموم وإنقاص الوزن أثناء النوم

نقدم لكم اليوم مشروبات تنظيف الكبد و إنقاص الوزن أثناء النوم،كل ما عليك هو  أن تحضير هذه المشروبات  التي سيتم ذكرها وسوف تحصل على شراب منزلي يساعدك في التخلص من السموم و أنقاص الوزن

الكاموميل :

سهل الهضم وينظف الكبد لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ويهدأ الأعصاب ويقلل التوتر ويساعد على النوم له قدره على مقاومه الالتهابات مما يساعد على أراحة العضلات

المكونات المستخدمة :

معلقه طعام من زهره الكاموميل .كوب من الماء .

طريقه التحضير :

تغلى كوب الماء ونضيف عليه الكاموميل ونتركه يهدأ لمده 10 دقائق ويستخدم يوميا لمدة 15 يوم

شراب الليمون الدافئ:

يساعد علي إمدادك بالطاقة وذو فائدة كبيره عند شربه مساءا حيث انه مدر للبول و منظف للكبد

المكونات :

ليمونه .
كوب من الماء .

طريقه التحضير :

سخن الماء حتى يصبح دافئ ونضف اليه عصير الليمون ونتناوله قبل النوم بنصف ساعه لمده 3 أسابيع متتاليه .

شراب النعناع :

يساعد في تحسن الهضم ويزيدوا من قدره الجسم في التخلص من الأكل الفائض عن حاجه الجسم

المكونات :

معلقتين طعام من النعناع ( 20 جرام ) .كوب من الماء .

الطريقة :

نضف النعناع إلي الماء و نضعهم على النار ونتركه يغلى لمده دقيقتين ثم نرفعه من النار و نشربه قبل النوم بنصف ساعه ولمده 3 أسابيع .