تعرف علي فوائد المشي حافيا

هناك الكثير من الأمور التي نراها في حياتنا و منها أننا نري بعض الأشخاص يسيروا حفاة في المنازل أو الشارع ..فما هي فوائد هذا الأمر و هل هو سنة عن سيدنا محمد صلي الله علية و سلم ؟

نعم السير علي الأرض حافيا هو سنة عن سيدنا محمد و قد امرنا بها في بعض أحاديثه أما من ناحية الفوائد فالسير حافيا له العديد من الفوائد المهمة جدا حيث أن السير حافيا مفيد جدا للدورة الدموية و هذا الأمر يرجع إلي أن نقطة أنطلاق الدم تكون من القدمين كما ان السير حافيا بمثابة تدليك لجميع أجزاء الجسم كما أنه يوفر الطاقة لجميع أجزاء الجسم .