اقضى على الامساك في الحال بشرب مياه الشعير وكيفية علاجه
لو كنت من الأشخاص الذين يعانون دائما من الامساك ، مليت من استخدام الكثير من الوصفات التي لا تجدى بنفع ، فعليك بشرب مياه الشعير التي اثبت فاعليتها بالقضاء على الامساك في الحال ، فهو منظف عام للجسم ، فيعمل على تنظيف الأملاح المترسبة في الجسم ، ويساعد على وظيفة الكليتين بشكل جيد ، والاهم من ذلك ان يعالج الامساك في الحال الذى يسبب ازعاج للبعض والم بالمعدة ، فهو يعد مطهر طبيعي للمعدة .
نصائح لكيفية علاج الامساك
وقد نصح الدكتور وليد ايهاب استشاري الباطنة ، عدد نصائح لكيفية علاج الامساك ، شرب الماء بقدر كبير في اليوم ، وممارسة الحركة المستمرة ، وعدم حبس البراز وتأجيله ، وكثرة اكل الاطعمة الورقية .
فوائد مياه الشعير
وقد اكد دكتور وليد ان مياه الشعير من افضل الوصفات الطبيعية لعلاج الامساك ، سواء ان تشربها بارده او دافئة ، فهي تساعد على تحريك الهضم وتعزيزه ، وتساعد ايضا على تنظيف المعدة وتحسين حركاتها ، والاعتماد على شرب مياه الشعير يحسن القدرة على الاخراج بشكل كبير ، ويتم عمل مياه الشعير بغلي حباته جيد لمدة 4 دقائق بمياه نظيفة ، ويتم تناوله سواء بارد او دافئ ، فهو يحسن البراز وخروجه، وينظف الجسم من بواقية الضارة ليجعله نظيفاً تماماً .
تعليقات