انتبه زيت الزيتون ممكن ان يصبح ساماً وخطيراً على الصحة
زيت الزيتون من احسن الزيوت الصحية ، ففوائد زيت الزيتون لا تحصى ، ولكن علينا معرفة الضار منه ايضاً ، لكى نتجنبه، حتى لا يضر بصحتنا وصحة افراد اسرتنا ، بالرغم من انه يساعد على خفض معدل الكولسترول في الدم ، وخفض نسبة الجلطات الدماغية، وتقوية جذور الشعر ، وعدم تساقط الشعر ، الا انه ممكن ان يضر بصحتنا .
كيف يصبح ساماً
يتحول زيت الزيتون لزيت ساماً ، غندما تقوم ربة المنزل باستخدامه للقلى ، وتحمير الاطعمة ، تبقاً لموقع (زا تليجراف) فقد اثبت الموقع ان يتحول الا سام لهذة الاسباب ، فعليكى استخدامة بحرص دون قلى او تحمير .
انواع زيت الزيتون
عندما تقومي بشراء زيت الزيتون ، اشترى النوع الجيد منه ، ويوجد من زيت الزيتون نوعان ، يتحمل الحرارة ، ونوع لا يتحمل الحرارة ، فقط لوضعه على تتبيلات الأطعمة المختلفة .، فابتهى لذلك لمحافظه على صحة اطفالنا .
شارك
تعليقات