ماهي فوائد وأضرار المشروبات الغازية علي صحة جسم الانسان

فوائد وأضرار المشروبات الغازية، تعد المشروبات الغازية واحدة من أكثر المشروبات في العالم طلبا أن لم تكن الأكثر بلا منازل فان الشركات الخاصة بإنتاج هذه، المشروبات تبيع يوميا مئات الملايين من هذه المشروبات يكثر بيع مثل هذه المنتجات في أمريكا ودول الخليج العربي ولعلك تلاحظ انتشار السمنة في الأماكن التي ينتشر فيها شرب المياه الغازية ولكن هل تعرف عزيزي القارئ فوائد المشروبات الغازية واضررها هيا بنا نتعرف عليها سويا.

 فوائد المشروبات الغازية

• تعمل على تحفيز الجهاز العصبي وتخفيف الآلام الناتجة عن الصداع وياتى ذلك نظرا لاحتوائها على مادة الكافيين.
• تمنع الغثيان والإمساك نظرا لاحتوائها على الغازات المستخدمة في عملية الصناعة.
• تعمل على الاحتفاظ بالماء داخل الجسم مما يقلل التقلصات العضلية وإخفاء علامات الشيخوخة.
• تعمل على سرعة الهضم المشروبات الغذائية يعرف عنها انها من مسرعات عملية الهضم في جسم الانسان.

اضرار المشروبات الغازية

• تعمل على حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك لاحتوائها علي غاز ثاني اكسيد الكربون.
• الإفراط في تناولها يزيد من معدل ضربات القلب وذلك لاحتوائها على مادة الكافيين.
• تؤدي إلى فقدان الذاكرة وبعض المشاكل في الكبد مثل التليف وذلك بسبب السكر الصناعي في المشروبات الدايت.
• تؤثر على الكلى بسبب تكتل الكالسيوم في الأوعية.

المشروبات الغازية تسبب للاطفال العنف والعدوانية لذلك يجب ان نتتبه من ذلك حتي لا نقوم بتناول هذا المشروب الخطير لاطفالنا، كما يساعد علي زيادة الوزن للجسم الانسان، لذلك نصح احد خبراء التغذية بالابتعاد عن هذه المشروبات علي الفور لانها تؤثر علي اجهزة الجسم بشكل كبير.