فوائد شرب الحلبة الحصى على الريق

متابعي موقع ثقفني نقدم لكم فوائد شرب الحلبة على الريق، حيث تعتبر الحلبة من النباتات الحولية التي تنتمي إلي البقوليات تنبت الحلبة بشكل كبير في دول الشمال الأفريقي لذلك يعتبر موطنها الأصلي في منطقة شمال أفريقيا تمتاز بقصر أشجارها وامتلاكها للكثير من الفيتامينات الغذائية مثل فيتامين أ و فيتامين ب وفيتامين جـ.

للحلبة فوائد كبيرة جدا فهي من المشروبات الرائعة التي تقي من بعض الأمراض وتساعد في عمليات الهضم وغيرها تحتوي الحلبة علي بعض العناصر الأخري غير الفيتامينات المفيدة للجسم فهي تحتوي علي عنصر البوتاسيوم وعنصر الكالسيوم المسؤول عن نمو العظام.

فوائد شرب الحلبة على الريق

• تعتبر الحلبة الحصي واحدة من افضل واقوي المشروبات التي تساعد علي ضبط نسبة الأنسولين في الدم لذلك ينصح بها جميع مرضي السكري وبالأخص المرضي من الدرجة الثانية.
• تحافظ علي سلامة الكلي ولذلك ينصح بها يوميا لما فيها من فوائد كبيرة للكلي ومرضي الكلي.
• تساعد علي تحسين المزاج، لذلك فهي تعمل علي تقليل نسبة الاكتئاب والتوتر. وتعل أيضا علي  تقليل آلام المفاصل والعضلات، والسبب في ذلك هو احتواؤها على مركب ديوسينجين الخاص بالمفاصل والعضلات.
• تعتبر واحدة من افضل المشروبات للمعدة فهي تعمل علي الحفاظ علي المعدة وحمايتها من القرح والالتهابات.
• تساعد علي التغلب علي النحافة لأنها تعمل مثل فاتح الشهية فتجعل الشخص له رغبة في الأكل.
• أما بالنسبة للنساء فهي تعمل علي تقليل الإلآم الخاصة بالدورة الشهرية، كما يمكنها أيضا القضاء علي رائحة الفم الكريهة عن طريق شرب كوبين كل يوم منقوعين.
• تعالج الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي بكل أشكالها ؛ مثل: الربو، والحساسية بكل أنواعها، كما تعالج أيضا الاضطرابات المعوية المختلفة التي تسيب الإنسان ؛ مثل: الإمساك، والغازات.